Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ostakaa Mega Duty kirja!

    Ja lukekaa se niin teijän ei tarvi enää ikinä tulla tänne kyselemää mistään mitään, muuta kuin korkeintaa treeni kokemuksista ja tekniikoista.
    3348
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Eipä siinä kirjassa mitään autuaaksi tekevää ole..

    Äänestä

    • nyt ei voi ollakkaan kuin sä itse.

      Ihmettelen vaan näitä kaiken maailman höpöhöpö juttuja. Monikaan ei tiedä puoliakaan miten koko kehorakennus tapahtuu. Luullaa, että ku mennää vaa nostelemaa vähän painoja niin kehitytää. mä en nyt väitä että mä ite tiedän kaiken.

      Äänestä

    On kirja joka sopii ainoastaan henkilöille jotka ovat treenanneet kuntosalilla useampia vuosia ja jotka tarvitsevat uuden "boostin" tai ehkä jäänneet paikolleen kehityksen kannalta.Se vatii harkintaa ja kokemusta, ei vasta alkaneelle!!
    K.P. Ouraman kirja on oikein mainio mutta en menisi mainostamaan sitä ihan kenelle tahansa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Dude kirjoitti:

    Ja lukekaa se niin teijän ei tarvi enää ikinä tulla tänne kyselemää mistään mitään, muuta kuin korkeintaa treeni kokemuksista ja tekniikoista.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu