Järkyttävä näkyvä selkäranka

Unohtui mainita, että selkäranka siis näkyy todella hyvin jo ihan seisovassa asennossa. Ei tarvitse edes yhtään olla kumartunut.

Lisäksi ennen minulta näkyi vaan nuo tietyt pullistuneet nikamat selvästi, mutta nykyisin koko selkäranka... Miten se voi yhtäkkiä noin muuttua?

Minulla on aivan sama vaiva. Kaiken lisäksi on todella vaikea suoristaa selkä ja kävelen hiukan etukumarassa. Alaselässä selkäranka tulee ulos todella paljon. En pysty istumaan tuolilla selkä suorana. Minä olen 51-vuotias nainen ja kärsinyt vaivasta koko ikäni. Luulen, että se on geeneissä, oma äitini on myös kumara. Vaiva on enemmän alaselkärangassa, ei siis yläselässä. En ole käynyt lääkärissä, mutta nyt kun ikää tulee enemmän, pitäisi ehkä mennä. Olen varmaan 90 asteen kumarassa myöhemmin. Koulujumpat olivat kamalia, opettaja ei uskonut, että selkään sattuu kovasti. Rutina vain kuului kun piti tehdä vatsalihasliikkeitä paljaalla lattialla.En tiedä sitten mitä lääkärit pystyvät vaivaan tekemään, eivät ehkä mitään!!

Kyseessä ilmeisesti ns. lautaselkä, jollainen minullakin. Eli alaselän notko puuttuu ja selkä on siitä kohdin suora. Normaaliselänhän kuuluisi olla hieman S-kirjaimen muotoinen sivulta katsoen. Olen yrittänyt hakea netistä ohjeita sen hoitoon, mutta ainoat vinkit on näköjään mennä fysioterapeutille.
Luulisi noita olevan jotain yksinkertaisia kotiharjoituksiaki olemassa. Jos joku jotain tietää, niin pian vinkkiä tänne!

Itsekkin haluisin tietää miten löydän tietoa mitä selälle tapahtui oltii kaveri kanssa Trampalla ja oli n sellasessa sikiö asennossa ja kaveri hypimällä yritti saada minua auki mutta sitten tulinkin niskoilteen/selälteen ja selkä oli sen jälkeen kipeä ja tuntuu että selkäranka mennyt sillein että se on enemmän ulkonapäin ku ennen

Aloittaja on luultavasti vain luulosairas,
mikäli selkä toimii, eikä kipuile jatkuvasti. Hoikemmilla nikamat näkyvät, minullakin.