Siksi, että sitä ei tarvi leikata terävällä veitsellä kuin sianselkää, koska on jo valmiiksi halkaistu.
Ruisleipä on sitä taattua terveellistä kamaa, millä myös laihtuukin. On siis tutkittu juttu!
Ps. karppaus rasittaa munuaisia ja sydäntä,
Jos karppaat, muista statiinit!!
Ruisleipä on sitä taattua terveellistä kamaa, millä myös laihtuukin. On siis tutkittu juttu!
Ps. karppaus rasittaa munuaisia ja sydäntä,
Jos karppaat, muista statiinit!!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Jos leipää kaluaa syödä niin mielummin sitten kokojyväleipää. Tuossa on neljännes vehnää viljasta ja GI lienee korkea. Parempi vaihtoehto vaikka Oululaisen jälkiuunipalat.
Karppinen on varmaan paras vaihtoehto, jos leipää haluaa syödä. Kaupoista ei löydy ainakaan vielä tuolle kunnollisia vaihtoehtoja.
lJoo. Karppinen ei vaan ole ruisleipää. Itselle kun GI on tärkeämpi kuin hiilihydraatin määrä (tai oikeastaan noiden tulo on tärkeämpi) niin käypäisiä ruisleipiä on juuri tuo Oululaisen ja sitten Lidlin tiiliskivileipä. Tortilloissa on myös matala GI.
Karppinen on kyllä vaaleaksi leiväksi hyvä, kokeilen sitä muikun mädin kanssa jahka aika tulee.