Omega 6-rasvat haitallisia

Jos pikkuvauvojenkin maksat saa hajalle soijaöljyllä (omega 6-pommi), ja rotat lihovat joka sukupolven myötä lisää niin voisiko se selittää metabolisten ongelmien käsiin räjähtämistä viimeisten vuosikymmenien aikana?

http://www.sciencedaily.com/releases/2010/07/100726221737.htm#
http://wholehealthsource.blogspot.com/2009/04/excess-omega-6-fat-damages-infants.html
http://wholehealthsource.blogspot.com/2010/04/do-seed-oils-cause-multi-generational.html
http://www.google.com/hostednews/afp/article/ALeqM5jX0OVsXDSGjIkfnlH0UG8rdb3zBg

http://foodit.fi/terveys/omega-6-rasvat-haitallisia/msg12195/#msg12195

Paras tapa vähentää haitallisten omega-6-rasvahappojen saantia on vaihtaa rypsiöljy oliiviöljyyn. Rypsissä on kaksi kertaa niin paljon omega kuutta kuin olivviöljyssä. Kookosöljyssä on vielä vähemmän
4<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Laitetaan öljyt järjestykseen sen mukaan miten paljon niissä on omega-6-rasvahappoa.

Paras on kookosöljy, vain 1905 mg/100g

oliiviöljy 10367 mg/100g
rypsiöljy 220780
soijaöljy 51796
maissiöljy 53106
auringonkukkaöljy 62280

Äänestä
  • Entäs kalanmaksaöljy? Siinähän on paljon hyvää omega-3-rasvahappoa mutta ei kai lainkaan omega kuutosta.

    Äänestä

Pari ruokalusikallista rypsiöljyä, nooin 16 grammaa eei sisällä miteenkään järjetöntä määrää kuutosa, mutta kolmosta sopivasti.

HV Huttila vetäisee 400 gr sianlihaa kerrralla, rasvaista ja perunoilla lihotettua, joka sisältää kymmenkertaisesti kuutosta kolmoseen verrattuna. Määrät löytyy Finelistä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


terveellinen öljy kirjoitti:

Jos pikkuvauvojenkin maksat saa hajalle soijaöljyllä (omega 6-pommi), ja rotat lihovat joka sukupolven myötä lisää niin voisiko se selittää metabolisten ongelmien käsiin räjähtämistä viimeisten vuosikymmenien aikana?

http://www.sciencedaily.com/releases/2010/07/100726221737.htm#
http://wholehealthsource.blogspot.com/2009/04/excess-omega-6-fat-damages-infants.html
http://wholehealthsource.blogspot.com/2010/04/do-seed-oils-cause-multi-generational.html
http://www.google.com/hostednews/afp/article/ALeqM5jX0OVsXDSGjIkfnlH0UG8rdb3zBg

http://foodit.fi/terveys/omega-6-rasvat-haitallisia/msg12195/#msg12195

Paras tapa vähentää haitallisten omega-6-rasvahappojen saantia on vaihtaa rypsiöljy oliiviöljyyn. Rypsissä on kaksi kertaa niin paljon omega kuutta kuin olivviöljyssä. Kookosöljyssä on vielä vähemmän

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu