1) Onko lihomisesi vain sitä että syöt enemmän kuin kulutat ?
2) Voiko seura lihottaa ?
3)Voinko lihoa jos syön liian vähän ?
4)Voiko stressi lihottaa?
5)Voivatko elämänmuutokset lisätä painoa ?
6) Miksi alkoholi lihottaa ?
7) Lihottavatko huonot yöunet ?
8 Lihottaako iltasyöminen ?
9) Voiko lihominen olla sukurasite ?
10) Voiko lihomisen taustalla olla sairaus ?
11) Voiko laihdutus lihottaa ?
12) Lihottavatko lääkkeet / e-pillerit ?
13 Lihottaako köyhyys ?
Vastaa:
NIIN Kerron syyn ja autan !
2) Voiko seura lihottaa ?
3)Voinko lihoa jos syön liian vähän ?
4)Voiko stressi lihottaa?
5)Voivatko elämänmuutokset lisätä painoa ?
6) Miksi alkoholi lihottaa ?
7) Lihottavatko huonot yöunet ?
8 Lihottaako iltasyöminen ?
9) Voiko lihominen olla sukurasite ?
10) Voiko lihomisen taustalla olla sairaus ?
11) Voiko laihdutus lihottaa ?
12) Lihottavatko lääkkeet / e-pillerit ?
13 Lihottaako köyhyys ?
Vastaa:
NIIN Kerron syyn ja autan !
Vastaukset 9
Vanhimmat
stressi töissä ala-arvoinen työilmapiiri !
KYLLÄ Stressi lihottaa koska se lisää stressihormoonien tuotantoa ja sotkee ruokahalun säätelyjärjestelmän , minkä takia rasva voi kehittyä keskivartalolle.Paha stressi voi viedä jopa ruokahalun ja lievä lisää sitä ( lohtusyönti ).
Lohtusyömisestä tulee helposti tapa ( pullaa ja hilloa suoraan purkista ) ja vain harvat syävät stressiin muuta kuin nopeita hiilareita. ne lihottavat herkästi varvinkin kun niitä ahmitaan !
Myös liikunta on yhteydessä stressiin--_Liikkumalla pystyt lievittämään stressiäsi , mutta toisaalta stressi lamaannuttaa---ei tee mieli liikkua---Silloin aineenvaihdunta voi hidastua..
Koko tarina täysin totta.
Yleensä luullaan, että stressi lisää ruokahalua, se saattaakin kadota.
Stressin sietokyvyn alla harvaa edes motivoi liikunta.
1. sitä se on, kuluta enemmän mitä syöt
2. seura todellakin lihottaa, jos olet valinnut seuran johon kuuluu ruotsalaisia ja turhantoimittajia, jotka laittavat kuvansa iltalehteen
3. et voi lihoa jos syöt liian vähän
4. stressi on takuuvarma lihottaja
5. stressi- ja muut ahdistavat tilanteen nostavat painoa
6. alkoholissa on tyhjää energiaa liian paljon, humalassa ei voi laihduttaa, muut kuin veke
7. lyhyet unet lihottavat kortisoonin tavoin
8. riippuu mitä syöt iltaisin. Mutta osaksi myytti
9. 90% ihmisistä on geeneissä, lihominen
10. voi olla sairaus. Monet sairaudet lihottavat, niin kuin Mattilaa ja vekeä
11. laihdutus voi lihottaa, jos syöt vähän ja sekin tyydyttynyttä rasvaa, etkä vihanneksia. Etkä saa kuitua
12. osalle ihmisistä lääkkeet ovat haitaksi. Useat lihoavat E-pillereistä, muttei Mattila, koska juo liikaa tilamaitoa
13. köyhyys lihottaa samalla tavoin kuin rikkaus. Jos olet työtön mainosfirmassa oleva, lihoot niin kuin Mattila. Varmasti
Balleriinalla t iedoksi : ! ( 13 ) K J Mattila kirjoittaa iltalehden keskustelufoorumissa 20.8-2011 kello 21:16 (laihdutus ja painonhallinta osastossa= keski-ikäinen mies haluaa laihtua 30 kiloa= ( sivu 17 ) ,lainaus alkaa:, että: " minulle ei titteleillä ole mitään merkitystä ja en ole koskaan niitä tavoitellut .Vaikka olen oman yhtiöni toimitusjohtaja niin sekin titteli on vain sen takia että laki sitä edellyttää.Minulle tärkeintä on oma pää ja s en kehittäminen ymmärtämään elämän realiteetteja " - lainaus loppuu !
Maito lihottaa ja tilamaito tukkii suonet molemnmista päistä
tässä taas kerran näemme että lihavuuteen on muitakin syitä kuin vain se että syömme enemmän kuin kulutamme
Laihduttaminen on yksilöllinen suoritus.
Massalaihduttamiset ei onnitus koskaan
tunneäly puuttuu piimäleili-ukolta