liikunta eristää aineen vaihduntaa ja hillitsee ruokahalua, siten se on erittäin hyvä.
Aina ei tarvi siis rehkiä painonpudotuksen takia, riittää pelkkä reipas kävely.
Luullaan, että liikunta eristää ruokahalua, ei siis ihan pidäkään paikkaansa.
Liikunta tekee myös hyvää aivoille.
Hyvät VHH:n ystäväni, lopettakaa se rasvalla sikaileminen, ja alkakaa syödä kun muuttin normaalit ihmiset. Lähtekää nauttimaan luonnon antimista kävellen, vaikka miten laiskoja ja ylipainoisia vaan olettekin.
Maasta se pienikin ponnistaa....
Liikunta erittäin hyvä laihdutuskeino
Balleriina Lutuunen
15
288
Vastaukset
- voehan veikkonen
Veltot liikunnanvihaaja-VHH:laiet eivät mytönnä tätäkään asiaa.
Olisihan se surkeaa kun lihavat huomaisivat liikunnan olevan tehokas keino hoitaa terveyttä ja heittäisivät VHH-tuotteet nurkkaan. - kj.mattiIa
näytä balleriina se jumppakuvasi se jossa läskisi lollottävät. sitä katsoessaan sokea, kuuro, liikuntakyvytön, jalaton basisti juoksi karkuun piiloutuen ruusupensaaseen koska pelkäsi sinun yrittävän iskeä häntä.
olen käyttänyt sitä videota puutarhassa pelottelemaan rastaita ja muita ei-toivottuja vieraita. - ___________________-
Liikunta on erinomainen terveydenhoitokeino mutta huijari-puoskareille se on kauhistus: ihminen paranee ihan ilman että ostaa heiltä kalliitta tuotteita (jotka lisäksi voivat edistää sairauksia kuten VHH)
- ___________________-
onko mm. nutrilet, keventäjät, kiloklubi ym näitä huijaus-puoskarointi sivustoja jotka myyvät näitä patenttilääkkeitä. ovatko siellä rahastajina julkisissa viroissa olevat "tutkijat". eikö tämä ole kahdella ta useammalla tuolilla istumista.
trollaaja joka on varastanut nikkini voisi samantien laittaa näistä "tutkijoista" luettelon yleiseen jakoon.
sieltä löytyy yllättäviä nimiä, kuten trolli sen tietää.
tämän voit tehdä kun koomasi hellittää, hiukan ennen farmarikävelyäsi paikalliseen siwaan. - himo liikkuja
ITSE LIIKUN kuutena päivänä viikossa ,kaksi tuntia kerrallaan sykkeet alueella 110-150.Vaihtelevassa maastossa johon sisältyy ylämäki-juoksua ym aerobista harjoitetta.
Kaikki arvot kohdallaan. - kaloriteoria toimii
Eiköhän tämä todista liikunnan tehokkuuden (liittettynä vähärasvaiseen ravintoon) ;
http://www.mtv3.fi/viihde/uutiset/televisio.shtml/1381003/suurin-pudottaja--voittajan-todella-hurja-muodonmuutos-katso-kuvat
"Helen laihdutti kaikkiaan 18 viikon farmilla, ja kuukauden kotonaolon aikana yhteensä 63 kiloa. 49-vuotiaan kilpailijan lähtöpaino oli 116,5 kiloa, joten hän onnistui laihduttamaan yli puolet painostaan"- kj.mattiIa
Totta kai kaloriteoria toimii vaan se sotii VHH-oppeja vastaan jahaittaa bisneksiä.
- ___________________-
kj.mattiIa kirjoitti:
Totta kai kaloriteoria toimii vaan se sotii VHH-oppeja vastaan jahaittaa bisneksiä.
kun vhh:lla ei kuitenkaan jaksa liikkua niin on parempi vaieta liikunnan hyödyistä kokonaan ja itse asiassa jopa kieltää ne
- veijo ite
___________________- kirjoitti:
kun vhh:lla ei kuitenkaan jaksa liikkua niin on parempi vaieta liikunnan hyödyistä kokonaan ja itse asiassa jopa kieltää ne
Aivan niin vaikka oikeasti liikunta laihduttaa mainiosti jos ei ole ahmimishäiriötä jonka takia ahmii tuhansia ylimääräisiä kaloreita, joit amuuten rasvassa piisaa.
- ___________________-
liikunta = hoikkuutta ja terveyttä
mutta vhh:lla ei jaksa liikkua - kj.mattiIa
Miten kiistämätön totuus mutta VHH:lainen ei jaksa liikkua
- hyvä ja terve
Hyvää ja terveellistä
- pi-pip-pii
Tuo ei ole mikään uutinen... eikä tällä sivulla tuollaista hyväksytä lainkaan.
Kun VHH:laiella energiaa ei kulu likkumiseen juuri lainkaan. - kj.mattiIa
Muta kun ei pysty liikkumaan
- Anonyymi
Juopottelu myös laihduttaa, ei tuu läskiä vaan korkeintaan kaljamaha.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.303621Kukka ampu taas Kokkolassa?
T. olisi hetkeä aiemmin lähtenyt johonkin. Naapuri kai tekijä J.K., ei paljasjalkainen Kokkolalainen, vaan n. 100km pääs91678Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?1131493Milli-helenalla ongelmia
Suomen virkavallan kanssa. Eipä ole ihme kun on etsintäkuullutettu jenkkilässäkin. Vähiin käy oleskelupaikat virottarell2241310Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.143981Kun näen sinut
tulen iloiseksi. Tuskin uskallan katsoa sinua, herätät minussa niin paljon tunteita. En tunne sinua hyvin, mutta jotain34913Purra saksii taas. Hän on mielipuuhassaan.
Nyt hän leikkaa hyvinvointialueiltamme kymmeniä miljoonia. Sotea romutetaan tylysti. Terveydenhoitoamme kurjistetaan. ht243905- 60889
Ja taas kerran hallinto-oikeus että pieleen meni
Hallinto-oikeus kumosi kunnanhallituksen päätöksen vuokratalojen pääomituksesta. https://sysmad10.oncloudos.com/cgi/DREQ67872Löydänköhän koskaan
Sunlaista herkkää tunteellista joka jumaloi mua. Tuskin. Siksi harmittaa että asiat meni näin 🥲98839