Olen reissuhommissa ja syön päivällä vain pizzerioissa salaatteja ja iltapalaksi syön tonnikalaa, raejuustoa ja fetajuustoa, tomaattia kurkkua.. Eikö tällä tavalla pitäisi painon pudota suht nopeasti??? painoa nyt noin 130 Kg.
salaattia..
Razel1234
366
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kalorit ratkaisevat. Esimerkiksi juustosalaateissa saattaa olla ihan reilustikin energiaa.
Finelissä on ruokakori, syötä syömisesi siihen niin tiedät enemmän.
Tuskin noista syömisistäsi mahdottomasti tulee kaloreita jolleivat annoskoot ole valtavia.
Kyllä varmaan laihtuu varsinkin jos et kovin usein sorru juopottelemaan tai laihiksella ei kannata alkoholia käyttää lainkaa.
no viskiä kyllä menee mutta jos vertaa edelliseen ruokavalioon niin muutos huomattava.. teen myöskin lihaskuntoliikkeitä iltaisin ja kyllä jokunen kalorikin töissö palaa.. ei ainakaa painon nousta pitäisi..