onko kukaan kokeillut kaalikeitolla laihduttamista? siis syönyt viikon ajan pelkkää kaalisoppaa? Kuinka paljon on painoa tippunut? Itse ajattelin ottaa kahden viikon kaalikeittokuurin, olisi sitten juhannusena kivempi olo kun ei housut puristais...oiskohan tuollaisella systeemillä mahdollista keventyä 5 kiloo paris viikos??
kaalikeitto
pikkuisen pullukka
222219
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 22
Vanhimmat
Taatusti on, jos sitä "paskaa" voi syödä kaksi viikkoa.Muista, että viinaa ei parane ottaa pariinpäivään kuurista, menee nimittäin päähän, kuin metrin halko.
Olis ton tienny aiemmin niin ois ennen provinssia vetänyt kaalisoppa simona.
..on. kahtena eka päivänä tippu 1.5 kiloo, kolmantena päivänä tuli oksennus, ku yritin alkaa syömään. en siis voinu syödä sitä! ystäväni tiputti vissydietillä kahdessa viikossa 5 kiloo, eka viikolla lähti 4 ja sit tokalla se yks. meinaan kokeilla ite sitä kans., jos maanantaina aloittais..
on täysin mahdollista saada 5kg kahdessa viikossa pois. Minä itse olen tuon kaalisopan puolesta puhuja..sillä ei voi laihduttaa pitkään, eikä saa..max 2viikkoa ohjeen mukaan jos putoo se max 8kg viikossa. Minä olen nyt toista kertaa tällä kuurilla, ekan olin n. 3viikkoa sitten, laihduin tuolloin 6.5kg viikossa kaikkiaan. Mitkään ihme jutut ei auta laihtumaan pitemmän päälle, se on karu totuus, mutta itselläni tuo auttoi motivaation saamiseksi koska tuloksia tuli roppakaupalla nopeasti. Kuurin jälkeen olin kevyemmällä pari viikkoa ja nyt sitten sysäytän taas painoa alas roimasti...toivottavasti.
Monet sanovat että tuo soppa on "paskaa" jne...ja makuasioista ei tunnetusti voi kiistellä, se on ihan henkilökohtaista enkä puutu siihen. mutta vinkkinä sanon, että mulle tuo soppa menee paremmin alas kun soseutan sen ja juon. Maustan sen pippurisekotteella ja ripauksella oreganoa, nyt tein myöskin sen eron edelliseen että laitoin ohjeesta poiketen vain 3 sipulia, ison purjon, oranssia paprikaa (kaippa sekin hiukan makuun tekee) ja varhaiskaalia. Juon kerralla aina n. puoli litraa...päivässä juotu määrä vaihtelee ½ - 1½L, vähän fiilareista riippuen.
Tuossa on ohje: rasvanpolttokeitto.
http://www.mainio.net/article.asp?path=1;1132;1136;41242;41243;41244;32924
Miten se keitto oikeen soseutetaan?
Ehkä hölmö kysymys mut toivon vastausta! Kiitti!
Keitän sen ensin ihan sinällään kypsäksi ja sitten vaan sauvasekoittimella kattilassa mössöks ja vahvuutta voit säätää vedenmäärällä. Ite en tykkää kauheen luirusta vaan semmosesta sakeammasta mutta juotavasta kuitenkin. Eli siis tee soppa ohjeen mukaan ja mausta haluamallasi tavalla, laita kasvisten päälle vettä sen verran että ihan ei päällimmäiset just ja just peity...kasviksista kun irtoo nestettä kypsennettäessä mutta tarpeen mukaan sitä voi sitten lisätä. Mutta kukin siis tahtonsa mukaan...mutta näin minä.
otitko itsestäsi mittoja ennen kuuria ja kuurin jälkeen?
kun painohan ei ole merkityksellinen, kylläkin helppo mittari, vaan se mille näyttää.
itse olen laihdutellut hitaalla menetelmällä ;) 6 kg ja ympärysmittaa on lähtenyt 10-6 cm, pepusta tietty kaikkein vähiten :(
mietin vaan ett jos mulla on lähtenyt 1 cm tai ylikin (riippuu mittaako masua vai pepaa) jokaista kiloa kohden... niin mites tuolla kaalisopalla?
voiko siis kutistua mitat samassa tahdissa?
mieleeni juolahti tosi tyhmä kysymys :D
kun inhoilen jostain syystä keitettyja/kypsennettyjä vihanneksia, niihin tulee outo makeahko maku :P
niin miksei tuota vois syödä raakana? onko se keittäminen nyt mikään välttämättömyys? ei kait keitettäessä tapahdu sen kummempaa kuin osa vitamiineista katoaa?
itse syön melkein joka päivä ison kipon salaattia jossa: jäävuorisalaattia, kurkkua, purjoa, paprikaa, raejuustoa, hiukan kinkkua tai kanaa.
eikös se periaatteessa oo melkeen sama?
Mitannut itseäni en ole..ei oo tullu mieleen. Mutta sanoisin että kyl tolla sopalla mitat pienenee koska mulla meni semmonen kukkamekko avaamatta päälle joka ennen piukotti peevelisti enkä voinu sitä pitää, nyt se on ihan ok! pallea ei pullota enää ja mekko laskeutuu kauniisti. Nesteet vievät kans tilaa ja nehän tällä kuurilla lähtee...läskejä pittää sitten hättyyttää muilla keinoilla tän jälkeen.
Ja kuule...oikeestaan ei oo tyhmiä kysymyksiä...vastaukset voivat välillä olla!! mutta asiallisiin juttuihin vastaan aina asiallisesti ja parhaani mukaan.
En usko että sillä kypsentämisellä on mitään merkitystä lopputulosta ajatellen, mutta ehkä sillä on haettu sitä ruuan tuntua, että sais syödä lämpimän aterian eikä vaan salaatteja, en tiedä tuota mutta ajattelin et tossa vois olla se pointti. Mutta tämä asia niinkuin moni muukin on ihan mielipide juttu, kukin tekee kuten parhaaksi näkee...oman maun ja mieltymyksen mukaan.
Minäkään en tykkää keitetyistä kasviksista. Laitoin keiton sekaan pari ruokalusikallista vahvaa tabaskoa (vai mitä se on) ja siitä tuli oikeesti hyvää. Ja minäkin keittoni soseutan, ei nää mitä syö :)
noin yleisesti ottaen kasvisten parempaan makuun on mun mielestä se, että keittämisen sijasta paistat ne öljyssä. Esimerkiks sekavihannekset tai ihan mitkä tahansa...wok-sekotukset...kesäpöytä kasvis-sekoitukset...teflonpannuun ja sen verran paistat et hiukka tulee väriä pintaan...uskomatonta kuinka erilaisilta ne maistuu...mut maistuuhan grillimakkarakin erilaiselta höyrymakkaraan verrattuna.
Tähän soppaanikin paistoin kaalin ensin kevyesti..aivan kuten monet tekee tavallisenkin kaalikeiton tai kaalipadan, paistamalla tulee makua lisää. Kannattaa kokeilla olipa sitten tekeillä ruuan lisuke, kasvisateria tai keitto.
Kuinka suuren kattilan tarvitsen kun teen sitä kaalisoppaa?
Kannattaisko tehdä vaan puolikas annos, ku pelkään et kattilani on aikas pieni...
Mites sulla?
Entä mitäs voisin käyttää tehosekoittimen sijasta, sellasta kun ei löydy..
Kiitti taas!
..ihan tarkkaan koska paljon riippuu kaalin koosta jne....mutta tuommonen 4L on vissiin ihan keskiverto määrä, mulla tuli nyt tuon verran soppaa. Jos sulla ei oo tehosekoitinta eikä sauvasekoitinta niin kokeile ihan tavallisella vatkaimella...mut kasvisten pittää sit olla kyl kypsiä ihan et mee kunnolla muusiks.
Toki voit tehdä vaan puolikkaan satsin jos viitsit uusemmin kynästää tuon kanssa tai jos astiat ei anna isompaan määrään mahdollisuutta.
Luin mainio.netistä ettei kahvia saa juoda ollenkaa kuurin aikana. En pysty olemaan ilman kahvia päivääkää, tulee kauhee hedari.. Oletko ollut ilman kahvia/teetä?
samoin mulla ....eka kuurilla olin ihan ilman, mut nyt olen juonu kahvia kyllä ja en ole huomannu ainakaan mitää "pahaa" siitä.
Olin kaksi viikkoa pelkällä kaalikeittodietillä ja painoa putosi n. 5 kg. Loppujen lopuksi se 5 kg tuli takaisin ja 5 kg lisää, koska nälän tunne oli niin suuri dietin loputtua ja tuli syötyä enemmän. Että näin =)
mä ainakin ajattelen sillee et oon kaalikeitto-kuurilla ensin ja sitten on mahalaukkukin pienentynyt niin en enää jaksa syödä niin paljon kun ennen. Sitten opettelen vähitellen terveellisiä ruoka-ja liikuntatottumuksia, mutta kuuri auttais alkuun ja antais lisää motivaatiota!!! Tää on vaan mun mielipide...
Osaako kukaan kertoa miksi painoni tippui viikonkuurista huimat ½kiloa... (?) Olen orjallisesti noudattanut mainio.netin ohjetta. Vähän mietityttää viittiikö aloittaa toisen viikon jos saldo on sama. Vaikka jos toisella viikolla paino jo putoaisi.. höh.. kertokaa joku.. kiitos :)
että jos paino on muutenkin alhainen niin se ei kovin helposti tai nopeasti sitten putoakaan kuin sellaisella jolla kiloja tosiaan on ylimääräisiä.. Että mikä on sun pituus ja paino??
.. ja tiputettavaa.. olen 170cm ja painan 85kg..
sitten minä en osaa sanoa... Aloitan itse tänään kuurin ja saas kattoo miten mun käy!
Mennään nyt etusivulle kaikki, otsikon alla "kaalis.kuuri jatkuu" =)
Kirjotelkaa kuulumisia kuurin suhteen!!!