Treenaaminen kotona??

Oon 15 vuotias, oppimaan innokas sain nimen hauskimman...(poika)
Antakee vinkkejä mite kannattaa treenata kotonassa, jos niiku vaa säädettävät käsipainot ja punnerruksia, vatsalihaksia YMS.
6129
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Sillain jänskästi!

Äänestä

Edelleen scoobys home workouts. Googleta ja lopeta se itkeminen täällä.

Äänestä
Aloittaja

nyt googletin mut ei se oikee onnistu ku ei oikee osaa tuota lontoota

Äänestä
  • Sitten on korkea aika opetella

    Äänestä

Miten googletan?

Äänestä

Etsi youtubesta suzanan fitnesreenejä ja tee niitä. Näet kuvastakin, miten roppa kehittyy.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


UPDATE_9743224 kirjoitti:

Oon 15 vuotias, oppimaan innokas sain nimen hauskimman...(poika)
Antakee vinkkejä mite kannattaa treenata kotonassa, jos niiku vaa säädettävät käsipainot ja punnerruksia, vatsalihaksia YMS.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu