Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Suonenvedot ilman sen kummempaa syytä?

    Saan aina silloin tällöin (kuten aivan äsken) hetkisen kestävän suonenvedon jalkapohjaani, välillä kipu poistuu ja sitten se taas palaa hetkellisesti kovana... mistähän johtunee? Tämä äskettäinen kipu iski heti sen jälkeen kun heitin normaalit sukat pois ja olin pistämässä villasukkaa vasempaan jalkaan johon ne vedot yleensä iskevätkin harvemmin oikeaan, johtuisiko äkillisestä kylmästä vai muusta?

    Aina sillä vetävällä jalalla seisominenkaan ei auta ja jalkaa ei todellakaan voi edes nostaa hyvin tai varpaita liikuttaa... mikä olisi hyvä konsti saada se loppumaan suht. nopeasti kun siitä kivusta menee väkisinkin kaksinkerroin?
    5160
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Muovipussiin hengittäminen todellakin auttaa. Mutta ei liian tiiviisti saisi hengittää eikä pitkää aikaa, vain sen verran että kipu on kokonaan poissa. Se on hiilidioksidi eli CO2, joka antaa tuossa tilanteessa avun ja se auttaa muihinkin kiputiloihin.

    Kun olet kokeillut niin kerro sitten tänne palstalle, auttoiko vai ei.

    Jos on taipumusta niin sanottuun suonenvetoon eli lihaskramppiin, kannattaa pitää pikkusta muovipussia taskussa varmuuden vuoksi.

    Lääkärit mielellään vaikenevat tästä hiilidioksidiasiasta apuna, sillä he kirjoittavat mielummin reseptillä jotakin kramppeihin helpottavaa lääkettä ja lisäksi sitten satsin kipulääkettä. Katos muovipussi on halpa juttu, mutta lääkkeet vievät potilaan rahat apteekin ja lääkärien tileille.

    Äänestä

    • Mangnesium purutabletteja myös kannattaisi silloin tällöin ottaa, sillä mangnesiumia on melko paljon elimistössämme. Auttaa lihasgramppikipuihin ja muihin samantyyppisiin kipuihin.

      Äänestä

    • Hyvä hiilidioksidi kirjoitti:

      Mangnesium purutabletteja myös kannattaisi silloin tällöin ottaa, sillä mangnesiumia on melko paljon elimistössämme. Auttaa lihasgramppikipuihin ja muihin samantyyppisiin kipuihin.

      Minulla tuli usein, varsinkin nukkuessa, pahoja "suonenvetoja" eli lihaskramppeja. Ne loppuivat siihen kun aloin käyttämään säännöllisesti monivitamiinitabletteja joissa on mm. magnesiumia.

      Äänestä

    Ei monivitaminiia vaan magnesium sitraattia. Saa edullisesti 3€/kk citymarketista.

    Ja lisöksi kaikkia lihaksia pitää venytellä pari ertaa viikossa.

    Äänestä

    Magenesium kuuri käyttöön vaan ja suonenvetosi loppuu kuin seinään, lupaan sen.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    45657 kirjoitti:

    Saan aina silloin tällöin (kuten aivan äsken) hetkisen kestävän suonenvedon jalkapohjaani, välillä kipu poistuu ja sitten se taas palaa hetkellisesti kovana... mistähän johtunee? Tämä äskettäinen kipu iski heti sen jälkeen kun heitin normaalit sukat pois ja olin pistämässä villasukkaa vasempaan jalkaan johon ne vedot yleensä iskevätkin harvemmin oikeaan, johtuisiko äkillisestä kylmästä vai muusta?

    Aina sillä vetävällä jalalla seisominenkaan ei auta ja jalkaa ei todellakaan voi edes nostaa hyvin tai varpaita liikuttaa... mikä olisi hyvä konsti saada se loppumaan suht. nopeasti kun siitä kivusta menee väkisinkin kaksinkerroin?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu