Oon totaalisen kyllästynyt ton vaahterapalmusiirapin makuun, melkein oksennan aina kun juon sitä, mut en kuitenkaan haluais lopettaa paastoa näin alussa, joten mietinkin, voinko paastota kaupasta saatavilla mehuilla.
Tietenkään ei mitään sokerisia mehukattimehuja kannata juoda, mut onks esim Tropicanan mehut hyviä?
Muitakin marketista saatavia mehuva saa vinkata, esim Vital?
Voiko Tropicana-mehuilla paastota?
Hyisiirappi
4
307
Vastaukset
- Hyisiirappi
Tässä on yhden Tropicana-mehun ravintosisältö:
Ravintosisältö (100g:ssa)
Energiapitoisuus 200kJ
Energiapitoisuus kcal 50kcal
Proteiinia 0.6g
Hiilihydraatteja 11g
-josta sokeria 11g
-josta laktoosia 0g
Rasvaa alle 0.5g
Ravintokuitua 0.5g
Natriumia hivenen 0g
Onks noi 11g hiilarit liikaa ? jos jois puol litraa vaikka päivässä... - Hyisiirappi
Eikö kukaan osaa kertoa vastausta?? :(
tuleeko noista liikaa sokeria/kaloreita, jotta ketoosi "epäonnistuisi"? - ,..,.,.,,,,,...,
Ketoosiin pääsee noin 460 kalorilla päivässä. Mutta ei se ole kannattavaa on ihme jos kaikki putoava paino ei tule takaisin kun alat syömään normaalisti.
Kukaan ei voi paastota ikuisesti... - Hyisiirappi
Kiitos vastauksesta! :)
"Mutta ei se ole kannattavaa on ihme jos kaikki putoava paino ei tule takaisin kun alat syömään normaalisti. Kukaan ei voi paastota ikuisesti... "
Ei olekaan tarkoitus paastota ikuisesti, vaan saada paastosta kunnon potku uudelle elämälle ja elintavoille. Jos paaston jälkeen palaisin "normaaliin", tosiaan kaikki tulisikin korkojen kera takaisin, mut paaston jälkeen on helpompi aloittaa uusi ruokavalio, joka on entistä kevyempi ja terveellisempi :) Suoraan huonosta ruokavaliosta terveelliseen vaihtaminen on ainakin mulle vaikeaa, siksi tarviinkin paaston kaltaisen radikaalin potkun et pääsen alkuun :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2024238
SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa
SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah1463778Orpo: Velkajarrua vastustavaa puoluetta vaikea ajatella hallitukseen
No Minja Koskelan kommunistipuolue jäi ulos tuosta. Kaikki eduskuntapuolueet vasemmistoliittoa lukuun ottamatta sopivat1273217Hienoa! Eduskunta luopui käteisen käytöstä
Nyt tuo sama muutos pitää saada myös muuhun yhteiskuntaan. Käteistähän ei tarvitse tänä päivänä enää kuin rikolliset.431599Ikävä sinua mies
Vuosia kuluu, mutta tunteet ei ole hävinnyt. Tasoittuneet toki, kun ei olla nähty. Järki palannut päähän kuitenkin. Se i191468Mikä tämä henkilö mahtaa touhuta Parkanossa
Kamalaa https://www.ylasatakunta.fi/teksti/pirkanmaan-karajaoikeus-vangitsi-koiran-tappamisesta-epaillyn-6.68.127794.b58341410Sulla on avaimet ja keinot
Jos haluat jatkaa tutustumista. Itse olen niin jäässä etten pysty tekemään enää mitään. Pidempi keppi johon on helpompi251375Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta
Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk271351Kiinnostaa - ei kiinnosta - kiinnostaapas
Selittäkää hämmentyneelle miksi miehiä ei ikinä kiinnosta silloin, kun sitä olisi itsekin kiinnostunut? Sitten kun siirt1161140Martina haluaa Marbellaan
Martinan tekisi mieli ottaa lennot Marbellaan, jossa näkisisi kauniita ja hyväntuulisia ihmisiä. No sitten pitää matkust2151063