te joilla on napakoru, vastatkaa :)

Kuinka kauan pitää napakorun ottamisen jälkeen odottaa, että voi jatkaa liikuntaa (vatsalihaksia, zumba yms.) ? olisin kiitollinen jos voisitte ystävällisesti vastat. Onko vaarallista aloittaa liikunta melkein heti esim. parin päivän jälkee, varsinkin vatsalihaksien teko? Olisi kiva tietää, koska harrastan lajia missä tarvitaan kaikkea ja pitää venyä.
192
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Voit alottaa liikunnan melkein heti (2 päivän kulues) mut liikut vaa sen verran ku pystyt eli kuin paljon se lävistys antaa periks.. niin ainakin lävistäjä sano mulle.. mut vatsalihasten teon voi alottaa sit ku pystyt, muista vaa huuhdella lävistys liikunnan jälkee:)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


......... kirjoitti:

Kuinka kauan pitää napakorun ottamisen jälkeen odottaa, että voi jatkaa liikuntaa (vatsalihaksia, zumba yms.) ? olisin kiitollinen jos voisitte ystävällisesti vastat. Onko vaarallista aloittaa liikunta melkein heti esim. parin päivän jälkee, varsinkin vatsalihaksien teko? Olisi kiva tietää, koska harrastan lajia missä tarvitaan kaikkea ja pitää venyä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu