kerronpa teille hiukan syömishäiriöstäni.
olen nyt 20-vuotias.olen 12-vuotiaana aloittanut ensimmäisen kerran laihdutuksen.liikuin paljon.sitten 13,14vuotiaana laihdutin rankasti. en syönyt paljon mitään koulussa.siitä seurasi se kun ei syönyt,tuli kiukkuisemmaksi ja väsyneeksi.
sitten myöhemmin vaan liikuin ja söin kaikenlaista.
mutta sanon vaan sen teille jotka murehditte kilojanne.ette ole ainoita,sillä itsekkin murehdin vielä...syömishäiriöinen,aina syömishäiriöinen.
syökää terveellisesti.liikkukaa paljon.muistakaa ettei myöskään välipaloja saa jättää väliin.pieniä annoksia ja useesti niin on parempi olo.
silloin kun laihdutin niin halusin tahallaan kiusata itseäni.vaikka oli nälkä niin en syönyt.sairasta.eikö??mutta nyt olen lihonut niistä ajoista.olen kuitenkin normaalivartaloinen.syön terveellisesti ja yritän liikkua mahdollisimman paljon raikkaassa luonnossa.ja parasta liikuntaa mielestäni on uiminen ja pyöräily.
nyt vaan KAIKKI liikkumaan ja nauttikaa omasta ulkonäöstä.sillä mielestäni luuviulut ovat hirvittävän näköisiä,kun luut paljastuu.
hyvää kesäää kaikille!!!
olen nyt 20-vuotias.olen 12-vuotiaana aloittanut ensimmäisen kerran laihdutuksen.liikuin paljon.sitten 13,14vuotiaana laihdutin rankasti. en syönyt paljon mitään koulussa.siitä seurasi se kun ei syönyt,tuli kiukkuisemmaksi ja väsyneeksi.
sitten myöhemmin vaan liikuin ja söin kaikenlaista.
mutta sanon vaan sen teille jotka murehditte kilojanne.ette ole ainoita,sillä itsekkin murehdin vielä...syömishäiriöinen,aina syömishäiriöinen.
syökää terveellisesti.liikkukaa paljon.muistakaa ettei myöskään välipaloja saa jättää väliin.pieniä annoksia ja useesti niin on parempi olo.
silloin kun laihdutin niin halusin tahallaan kiusata itseäni.vaikka oli nälkä niin en syönyt.sairasta.eikö??mutta nyt olen lihonut niistä ajoista.olen kuitenkin normaalivartaloinen.syön terveellisesti ja yritän liikkua mahdollisimman paljon raikkaassa luonnossa.ja parasta liikuntaa mielestäni on uiminen ja pyöräily.
nyt vaan KAIKKI liikkumaan ja nauttikaa omasta ulkonäöstä.sillä mielestäni luuviulut ovat hirvittävän näköisiä,kun luut paljastuu.
hyvää kesäää kaikille!!!
Vastaukset 2
Vanhimmat
niin?
Ei ole aina ulkonäön syytä että alkaa laihduttaa. Itse laihduin kymmenen kiloa ja sain sen takaisin vuoden sisällä ja tämä johtui sairastumisesta masennukseen. Ensin lievään mutta nyt sairastan jo vakavaa depressiota. Depressiossa ovat yleisiä ruokatapojen muutokset joko siihen suuntaan että mässätään kaikkea mitä eteen sattuu tai se ettei välitetä, jakseta tai muisteta syödä. Ei se ole tavallaan oma vika jos on sellainen luuviulu että TUO VIIMEINEN LAUSAHDUS OLI IHAN TURHA! Oma tapasi oli todella sairas (kuten itse tahdoit kuvata) mutta en ymmärrä haitko säälipisteitä vai halusitko vain näpäyttää tietämykselläsi?