Mitä minulle tapahtuu!?

Puolukkamehu

Anteeksi otsikko,sain sillä sinut klikkaamaan tän auki helpommin:)

Paastoan viidettä kertaa.Vogelin mehuilla.
Olo mainio.

Tänään on paaston 8. päivä.

Voisiko joku pidempään paastonnut kertoa mitä kehossa tapahtuu
kun paastoaa pidempään?

13

579

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Puolukkamehu

      Ja kymmenes päivä paastoa on alkanut,huomenta!:)
      Herään nyt paaston aikana kamalan aikaisin,pari tuntia ennen kellon
      soittoa.Kun ei vaan nukuta!

      Yritin löytää Vogelin sivuiltakin tietoa pidemmästä paastosta mutta sitä
      ei ole.Todetaan vain että "se vaatii jo enemmän tietoa".
      Mitä ihmeen tietoa??

      Olen terve nainen,ei lääkitystä, ylipainoa sellaiset 10kg normaalin painoindeksin
      yli.
      Yritän nyt taas kerran ryhdistäytyä ja löytää liikunnan riemun!

      Paasto on kyllä koko keholle ihanan puhdistava kokemus!
      Maksa ja suolisto saa huilata,iho tulee heleäksi jne.

      Olen tehnyt suolihuuhtelun enää kerran päivässä kun ekat 5päivää tein
      kahdesti.
      Ihanasti mennyt ilman kamalia paasto-oireita,ei päänsärkyjä tai muuta!:)

      • Puolukkamehu

        Paastosin 13 päivää!! :)

        Tänään siis olen jo jotain syönyt kevyesti.
        Olo ihana.
        Liikunnankin olen aloittanut.

        En käynyt ennen paastoa vaa`alla muuta nyt paaston jälkeen kävin.
        Laihduin varmaankin 8kg.


      • Puolukkamehu
        Puolukkamehu kirjoitti:

        Paastosin 13 päivää!! :)

        Tänään siis olen jo jotain syönyt kevyesti.
        Olo ihana.
        Liikunnankin olen aloittanut.

        En käynyt ennen paastoa vaa`alla muuta nyt paaston jälkeen kävin.
        Laihduin varmaankin 8kg.

        Aloitin tänään paaston.
        Olen saanut pidettyä tiputetut kilot poissa.
        Lisää olisi tarkoitus vielä tiputttaa.
        Vogelin mehuilla tälläkin kertaa.


      • Puolukkamehu
        Puolukkamehu kirjoitti:

        Aloitin tänään paaston.
        Olen saanut pidettyä tiputetut kilot poissa.
        Lisää olisi tarkoitus vielä tiputttaa.
        Vogelin mehuilla tälläkin kertaa.

        Paaston eka päivä eilen toi päänsäryn ja särkylääkettäkin tarvittiin.
        Ilta meni huilatessa.
        Nyt olo parempi,ei päänsärkyä hyvin nukutun yön jälkeen.
        Tällä kertaa siis paasto-oireita mutta on niitä joskus ennenkin tullut
        (migreeni) mutta kyllä ne siitä ohi menevät!
        Vapaapäivä ja siivousta eli hyötyliikuntaa tänään!:)


      • Puolukkamehu
        Puolukkamehu kirjoitti:

        Paaston eka päivä eilen toi päänsäryn ja särkylääkettäkin tarvittiin.
        Ilta meni huilatessa.
        Nyt olo parempi,ei päänsärkyä hyvin nukutun yön jälkeen.
        Tällä kertaa siis paasto-oireita mutta on niitä joskus ennenkin tullut
        (migreeni) mutta kyllä ne siitä ohi menevät!
        Vapaapäivä ja siivousta eli hyötyliikuntaa tänään!:)

        Kolmas päivä paastoa,hyvin menee:)
        Olen tehnyt suolihuuhtelun kerran päivässä.
        Eilen tein kaverin kanssa 1,5 tunnin reippaan kävelylenkin siivouksen lisäksi!

        Huomenna ilmottelen vaakalukemia kun aamulla punnitsen!


      • Puolukkamehu
        Puolukkamehu kirjoitti:

        Kolmas päivä paastoa,hyvin menee:)
        Olen tehnyt suolihuuhtelun kerran päivässä.
        Eilen tein kaverin kanssa 1,5 tunnin reippaan kävelylenkin siivouksen lisäksi!

        Huomenna ilmottelen vaakalukemia kun aamulla punnitsen!

        Pari kiloa tippunut jo!
        Neljäs päivä tänään.
        Vaaka näytti 70kg aamulla.

        Ihannepainoni olis 65kg.
        Sitä tavotellessa saa kyllä paastota kauan!
        No,viimeksikin vedin 13 päivää...
        Mutta katsotaan nyt miten jaksan,hyvin on tosin mennyt!
        Huomenna on viides päivä,ehkä haen pari pulloa lisää ja jatkan paastoa.
        Toisaalta olisi tyhmä lopettaa viiteen päivään kun on vauhtiin päässyt!:)


      • Puolukkamehu
        Puolukkamehu kirjoitti:

        Pari kiloa tippunut jo!
        Neljäs päivä tänään.
        Vaaka näytti 70kg aamulla.

        Ihannepainoni olis 65kg.
        Sitä tavotellessa saa kyllä paastota kauan!
        No,viimeksikin vedin 13 päivää...
        Mutta katsotaan nyt miten jaksan,hyvin on tosin mennyt!
        Huomenna on viides päivä,ehkä haen pari pulloa lisää ja jatkan paastoa.
        Toisaalta olisi tyhmä lopettaa viiteen päivään kun on vauhtiin päässyt!:)

        Paastosin 6 päivää!:)

        Vaaka pahus meni rikki tänään mutta kiloja lähti mukavasti..
        Huomenna haen uuden vaa´an ja alan taas käymään vaan kerran viikossa
        puntarissa.

        Liikuin hirmusesti paaston aikana!!
        Tein pitkiä reippaita kävelylenkkejä neljänä päivänä kuuden päivän paastosta.

        Tavoite lähestyy,nyt jatkan kevyellä ravinnolla ja liikunnalla!

        Tsemppiä kaikille paastoaville!


      • Puolukkamehu
        Puolukkamehu kirjoitti:

        Paastosin 6 päivää!:)

        Vaaka pahus meni rikki tänään mutta kiloja lähti mukavasti..
        Huomenna haen uuden vaa´an ja alan taas käymään vaan kerran viikossa
        puntarissa.

        Liikuin hirmusesti paaston aikana!!
        Tein pitkiä reippaita kävelylenkkejä neljänä päivänä kuuden päivän paastosta.

        Tavoite lähestyy,nyt jatkan kevyellä ravinnolla ja liikunnalla!

        Tsemppiä kaikille paastoaville!

        Olen saanut pidettyä tiputetut kilot poissa!
        Vaaka (ostin uuden:) näyttää nyt 67,8kg eli kolmisen kiloa on vielä
        tavoitepainoon.
        Taidan vetää pikku paaston huhtikuussa.

        Syyskuusta siis painoa tippunut hyvinkin 10kg.


    • gojimarja

      Hei Puolukkamehu! Meinaatkos paastota koska seuraavaksi? Minä aloitan 5-7 päivän paaston 26.3.

      • Puolukkamehu

        Hei vaan!
        Elän nyt stressaavassa työvaiheessa suurten muutosten edessä joten en tiedä
        koska aloitan...
        Ilmoittelen kyllä,miksei silloin sopisikin!:)
        Mutta varmaksi en lupaa tilanteeni vuoksi.
        Olisi kiva vaihtaa kuulumisia paaston aikana kyllä!

        Pidän siis päivämäärän mielessä...


      • Puolukkamehu

        Heippa gojimarja!
        Aloititko paaston?

        En valitettavasti pystynyt alottamaan paastoa tähän kohtaan,
        paastoan todennäköisesti huhtikuussa.

        Tsemppiä ja paaston iloa mikäli aloitit!:)


    • jaajaajokuvainn

      Katoaako nälän tunne jossain vaiheessa paastoa? Jos katoaa niin milloin? Mun olisi tarkoitus alkaa paastoon huomenna. Kertokaa lisää paaston oireista ja miten siitä selviää!:)

      • paastoota

        Katoaahan se jo pari tuntia siitä kun nälkä alkaa, ainakin mulla. Ensimmäisenä yönä on ollut vähän vaikea nukahtaa. Ruoanhimo on enimmäkseen korvien välissä ja yksilöllistä. Tänään menossa paaston toinen päivä, tekis kyllä mieli syödä mutta tunne on samanlainen kuin vaikka suklaan tai nikotiinin himo.

        Mulla ainakaan mitään negatiivisia oireita ole ollut. Hyvä olo siitä tulee.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suureksi onneksesi on myönnettävä

      Että olen nyt sitten mennyt rakastumaan sinuun. Ei tässä mitään, olen kärsivällinen ❤️
      Ikävä
      85
      1768
    2. Perusmuotoiset TV-lähetykset loppu

      Nyt sanoo useiden HD-muotoistenkin kanavien kohdalla äly-TV, ettei kanava ole käytössä, haluatko poistaa sen? Kanavia
      Apua aloittelijalle
      120
      1174
    3. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      62
      1050
    4. No ei sun asunto eikä mikään

      muukaan sussa ole erikoista. 🤣 köyhä 🤣
      Ikävä
      62
      936
    5. Hyvin. Ikävää nainen,

      Että vainoat ja stalkkaat miestäni.onko tarkoituksesi ehkä saada meidät eroamaan?no,siinä et tule onnistumaan
      Ikävä
      74
      856
    6. Mitä mietit Honey?

      Kulta nainen ❤️❤️
      Ikävä
      57
      800
    7. Uskomaton tekninen vaaliliitto poimii rusinoita pullasta

      Korni näytösesitelmä menossa kaupunginvaltuustossa. Juhlia ei ole kokouksista tiedossa muilla, kuin monipuolue paikalli
      Pyhäjärvi
      79
      798
    8. Linnasuolla poliisi operaatio

      Kamalaa menoa taas meidän ihanassa kaupungissa. https://www.uutisvuoksi.fi/paikalliset/8646060
      Imatra
      29
      796
    9. Katsoin mies itseäni rehellisesti peiliin

      Ja pakko on myöntää, että rupsahtanut olen 😆. Niin se ikä saavuttaa meidät kaikki.
      Ikävä
      45
      777
    10. Missä kaikessa olet erilainen

      Kuin kaivattusi? Voin itse aloittaa: en ole vegaani kuten hän. Enkä harrasta tietokonepelejä lainkaan.
      Ikävä
      39
      757
    Aihe