Luottamisonegelma

soita tukinaisiin ja kysy sieltä neuvoa!!! tai käy omalla hoitajalla terkkaril kysyy vinkkiä..

Hae joka tapauksessa apua tuohon mistä sitten ikinä saatkin. Jos se ei pelasta nykyistä suhdettasi niin sitten jonkun tulevan. Tuollainen perusteeton mustasukkkaisuus tulee nimittäin muuten tuhoamaan jokaisen suhteesi. Mikään ei ole loukkaavampaa kuin perusteeton epäilys.

Hae apua! Eräällä kaverillani oli myös sairaalloisen mustasukkainen vaimo. Mies sai pettämisepäilyja ja syytöksiä lähes päivittäin. Nainen soitteli miehen perään ja tarkisteli jatkuvasti miehen menemisiä muilta ihmisiltä, kun ei luottanut hänen sanaansa. Mies oli aivan loppuunpalanut ja sanoi, että pakkohan tässä on pettää, että muija saa epäilyilleen katetta.

Olen kärsinyt samasta ongelmasta jo vuosia, mutta ajan myötä olen oppinut kontrolloimaan omia tunteitani ja ajattelemaan kumppanin tunteita enemmän. Jos minulle tulee mustasukkainen olo niin keskityn johonkin aivan muuhun ja katkaisen pahan ajatusketjun. Yleensä rupean tiskaamaan tai siivoilemaan jotta saan tekemisen kautta purettua pahaaoloa. Keskustelen asiasta mieheni kanssa jos joku tapahtuma suhteessa tuottaa epävarmuutta. Ainoa asia mihin en voi vaikuttaa on unet ja valitettavasti aina kun joku myllerrys tai muutos on menossa arkielämässä niin näen sellaisia "pettämis painajaisia". Tosin nekin on nyt hellittäneet kun opin tunnistamaan milloin näitä unia alkaa näkyä. Liikunta ja oman itsensä hyväksyminen on olleet avaimena mustasukkaisuuden hillitsemiseen. Olen pikkuhiljaa oppinut etten voi hallita muita ihmisiä ja heidän tekojaan, voin vain elää eteenpäin ja ottaa vastaan myös sydänsuruja ja pettymyksiä. Aiemmassa suhteessani mustasukkaisuuteni osoittautui perustelluksi, mutta ajattelen nykyään että suhteemme oli jo niin kärsinyt kaikesta epäilyistäni ja toisen tunteettomuudesta että sen oli tarkoituskin päättyä omaan mahdottomuutensa. Nykyistä miestäni pyrin ssäästämään kaikelta ja mietin aina ensin ennen kuin sanon. Hän lohduttaa minua jos oloni on epävarma ja olen huomannut tosiaan kuntoilun auttavan tähän asiaan. Mitä enemmän opin rakastamaan omaa itseäni ja saan itsevarmuutta tähän arkeen, niin sitä vähemmän epäilen ettenkö olisi rakkauden ja uskollisuuden arvoinen. Minulla on mennyt kumminkin 8 vuotta tätä setviessä ja 3 huonoa suhdetta takana ja nyt vasta alan olla sinut sen kanssa etten voi hallita ja tietää toisen tunteita etukäteen. päästä itsesi vapaaksi. On olemassa myös sellaisia miehiä jotka ymmärtää ja haluaa yhdessä parantaa niitä entisiä haavoja. terapia auttaa myös. Tulet aina olemaan hieman mustasukkainen, se ei niin vaan häviä. Opettele elämään tämän kanssa ja hallitsemaan tunteen purkauksia ja epäluuloisuutta. Jos sinulla on joku jota rakastaa ja hän tuntee samoin, niin suojele rakkauttanne omalta käytökseltäsi ja hillitse itseäsi.

Kiitos viesteistä ja avusta. Kerkesin jo tuhoamaan tämänkin suhteen ja nyt kärvistelen sydänsuruissa.