http://aje.oxfordjournals.org/content/174/8/934.abstract
Selvästi lihavilla kohosi kuolemanriski 1,5 kertaiseksi ja erittäin ylipainoisilla 2,5 kertaiseksi normaaleihin ikätovereihinsa verrattuna. Huom! Tutkimuksessa on käytetty alle 40 vuotiaita.
Kun katselee salilla ympärilleen, niin useimmat kehonrakentajat kyllä menee vähintään tuohon "selvästi lihava" luokkaan. Etenkin harrastelijaroinailijat.
Joten ylipaino steroidit lisännee kuolemanriskiä entisestään jo alle 40 vuotiaana?
Selvästi lihavilla kohosi kuolemanriski 1,5 kertaiseksi ja erittäin ylipainoisilla 2,5 kertaiseksi normaaleihin ikätovereihinsa verrattuna. Huom! Tutkimuksessa on käytetty alle 40 vuotiaita.
Kun katselee salilla ympärilleen, niin useimmat kehonrakentajat kyllä menee vähintään tuohon "selvästi lihava" luokkaan. Etenkin harrastelijaroinailijat.
Joten ylipaino steroidit lisännee kuolemanriskiä entisestään jo alle 40 vuotiaana?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Läskiä ei voi jännittää ...
Viinan otto
Tupakan poltto
jos noita ei käytä on vahvoilla vaikka pikkaasen roinaiskin
Roina tappaa, se on varma.
"Lisää riskiä"-kyllä. Miten paljon, ja kuoletko varmasti nuorempana, vaikka omaat kaikki riskitekijät, se on tyystin eri juttu.
Voidaan myös todeta, että pisin eliaikaodote tuntuisi olevan niillä, jotka elää silleen jokseenkin "hällä-väliä"-tyyliin, stressaten mahdollisimman vähän.
Miten sitten määrittelet lihavan? Joku BMI suhteuttaa vaan painon ja pituuden, eikä ota kantaa siihen tuleeko paino vatsaontelon rasvasta vai lihaksista.
Mutta totta se on, että jos lihasmassaakin on suhteettoman runsaasti, niin samalla tavalla se sydän ja verenkiertoelimistö on kovilla kuin läskeilläkin. En yhtään ihmettele, että kehonrakentajilla on suurempi kuolleisuus kuin normi-ihmisillä. Pumppu on kovilla ja vaikka kunto olisikin muuten kova, niin kyllä se elimistö kuluu.
Tutkitustihan pisimpään elävät ne, luuviulut jotka tuskin syövät ollenkaan eivätkä harrasta kuin jotain kävelyä ja joilla elämä on henkisellä puolella kunnossa.
Lihaksikkaiden roinaamattomien ihmisten elinikää tuskin on suuremmin tutkittu, tosin naturaalikehonrakentajat näyttävät elävän pitkään ja terveesti oman subjektiivisen näkemykseni mukaan. Pelkkä kehon massa ja sen aiheuttama rasitus ei vaikuta, vaan myös kunto, joka on koko ikänsä roinaamista ja massiivista bulkkausta harrastamatta todennäköisesti kunnossa, sekä lihaskunto että aerobinen kunto ja liikkuvuus. Jos ei katsota aivan raskaimman luokan megamonsteribulkkiroinaajia, niin amatööritason ja harrastaja bodaajien, jopa lihaksikkaitten kehonmassa on järkevissä lukemissa, ja suurella osalla vakavasti ylipainoisista kehonpaino on useita kymmeniä kiloja korkeampi. Tämä liitettynä roskaruoan jättimääriin ja liikkumattomuuteen on sairauksien ja lyhentyneen eliniän ennusteen syy.
Järkevä bodaaja harrastaa myös aerobisia lajeja ja venyttelyohjelma kuuluu mukaan valikoimaan.
Anaboliset steroidit paksuntavat ennen pitkää sydämen kammioiden seinämät, pumppausteho heikkenee ja sydänkohtauksen riski kasvaa koko ajan. Vaikeuksia voi tulla jo 40-50 v. Siinä yksin riittävästi syytä olla sekaantumatta synteettisiin hormoneihin, muista haitoista puhumattakaan. Se että voi "terveellisesti" käyttää jos ei syö roskaruokaa, dokaa ja polta on itsepetosta.