niin tuleeko kiloja kaksin kertaisena lisää?
jos lopettaa syömisen?
2
255
Vastaukset
- 19.10.2011 klo 13.30
Sehän riippuu siitä paljonko niitä kiloja itse hankkii takaisin tai on hankkimatta. Jos tipauttaa vaikka 20 kiloa kerralla niin tuskinpa sitä lihoo siitä 40kg lisää.
- paastoilija
Oikeaoppisessa paastossa paino alkaa putoamaan jo totutteluvaiheessa joka kestää 2-3 päivää, näinä päivinä syödään vain kasviksia. Sitten paastotaan mehuilla (tärkeää saada runsaasti kivennäisaineita), paasto voi kestää sen viikon, jonka aikana lähtee normalipainoisellakin herkästi 5 kiloa ja tämän jälkeen pitää melkein toinen viikko käyttää siihen että totuttautuu kasviksilla syömiseen. Minkä aikana edelleen paino putoaa.. joten jos aatellaan että itse paaston aikana lähtee 5 kiloa ja totuttelu vaiheiden aikana myös joku 1-2 kiloa, niin ei minusta tulisi takaisin muutakuin nuo pari kiloa...
Toki jos lisä koko ajan syömistä, syö itseään ähkyyn koko ajan ja mahalaukku pääsee taas venyyn, niin aika todennäköistä on että lihoo. Paasto pitäisi juuri opettaa syömään vähemmän, eikä paluuta pitäisi vanhoihin tapohin olla. Elämäntapamuutos kehiin, paasto starttina, sitten kilot ei varmana tuu takaisin. Tietää että tekee väärin jos kiloja alkaa taas kertymään...
Anteeks jos oli sekava teksti:P
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka vie Suomen kohta ykköseksi työttömyyskisassa
Espanja: 10,5 % Suomi: 10,3 % Ruotsi: 9,3 % Kisa on tiukkaa, mutta Riikalla hyvä draivi päällä. Vasemmistolaisen päämin2293259Miten juhlitte ensi lauantaina?
Se on kalenteriin merkitty juhlapäiväksi, niin sitä kai kuuluu juhlia.3552923Minkähän takia ns. persuille ei tunnu työ maistuvan?
Vaikuttavat olevan joutoväkeä syystä tai toisesta – työttömiä tai työeläkeloisia. Muiden rahoilla pötköttelevää väkeä,141939Suomen veroaste 5 %-yks liian matala
Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.781836Kolme neljästä suomalaisesta kannattaa miljonääriveroa
Kertoo vasemmistoliiton teettämä kysely. Veron ulkopuolelle jätettäisiin asunto. "Puolet vastaajista oli sitä mieltä, e601748Kumpaan rahat, mummojen vaippoihin vai Nalle WahIroosille?
JOS siis sinä saisit päättää?591632MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa
TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,121473- 1221436
Evoluutioon ja alkuräjähdykseen uskominen vaatii todella vahvaa uskoa
Että tyhjästä syntyi ja kehittyi kaikki se mitä näemme ympärillämme.4591344Ryöstö Punkaharjulla
Punkaharjun k-market ryöstetty tänään keskellä päivää, ketä lie asialla? Poliiseja ainakin pörrää ympäriisee171330