Minulla kohta kk päivät särkenyt ranteita ja kyynärvarsia. Kyseessä lienee (lääkärin mukaan) jännetulehdus. Pronaxen 500mg syönyt pari vkoa, hautonut kylmällä monta krt/pv ja käyttänyt kylmägeeliä ja välttänyt rasitusta niin paljon kuin voi. Sairaslomalla ja tietsikan käyttö minimissä. Rannetuet yöllä ja päivälläkin. Välillä okluusiosidos yöllä Mobilatilla. Kohta, muutaman pv päästä pitäisi mennä töihin (pelkkää päätetyötä).
Kipu ei vaan häviä, välillä vähän helpottaa mutta kohta jo palaa yhtä voimakkaana kuin alkoikin. Joka yö kipu herättää 3-4 aikaan aamuyöstä ja nukkuminen vaikeaa sen jälkeen. Eikö tämä ikinä lopu? Kokemuksia?
Jos pystyisin makaamaan viikkotolkulla sängyssä tekemättä yhtää mitään käsillä niin kai se sitten saattaisi helpottaa jossain vaiheessa. Mutta kun yksin asuu niin pakolliset toiminnot on suoritettava. Kukaan ei käy puolestani kaupassa, laita ruokaa, vie roskia ym. Kaiken raskaamman olen jättänyt (siivoukset, pihatyöt ym.). Alkaa pikkuhiljaa kypsyttämään. Taidankin ottaa napsun jägeria, jospa helpottaisi....
p.s. onko vihjeitä toimvista tulehduskipulääkkeistä? Pronaxen ainakaan ei näytä minulla toimivan.
Jännetulehdus käsissä, ikuinen vaiva?
Kipuun kypsynyt täti
4
471
Vastaukset
- 5kk_kipua
Kankkuspäivänä kipu kovenee jos otat kunnolla... että varovasti sen puudutuksen kanssa.
- Mobictoimii
Kannattaa kokeilla Mobic nimistä tulehduskipulääkettä, otetaan vain 1 krt/vrk mutta toimii ainakin itsellä. Reseptilääke
- Lämmöllä vaihteeksi
Mitäpä jos kokeilisit kylmän sijaan lämmintä? Oma jännetulehduskierre loppui lämpötyynyn ja disperinkuurin avulla.
- RailaRanne :)
Hei, omaa jännetuppitulehdusta (kuten myös selkävaivaa) on tehokkaasti hoidettu http://www.akupunktioklinikka.fi
T.Raila
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martinan uusi poikakaveri
Sielläpä se sitten on. Instastoorissa pienissä speedoissa retkottaa uusin kulta Martinan kanssa. Oikein sydämiä laitettu2083306Suomessa helteet ylittää vasta +30 astetta.
Etelä-Euroopassa on mitattu yli +40 asteen lämpötiloja. Lähi-Idässä +50 on ylitetty useasti Lämpöennätykset rikkoutuva2391658Laita mulle viesti!!
Laita viesti mesen (Facebook) kautta. Haluan keskustella mutta sinun ehdoilla en halua häiriköidä tms. Yhä välitän sinus971513- 921419
Vanhemmalle naiselle
alkuperäiseltä kirjoittajalta. On olemassa myös se toinen joka tarkoituksella käyttää samaa otsikkoa. Ihan sama kunhan e461354Fazer perustaa 400 miljoonan suklaatehtaan Lahteen
No eipä ihme miksi ovat kolminkertaistaneen suklaalevyjensä hinnan. Nehän on alkaneet keräämään rahaa tehdasta varten.1601286Ajattelen sinua tänäkin iltana
Olet huippuihana❤️ Ajattelen sinua jatkuvasti. Toivottavasti tapaamme pian. En malttaisi odottaa, mutta odotan kuitenkin121218Ökyrikkaat Fazerit saivat 20 MILJOONAA veronmaksajien varallisuutta!
"Yle uutisoi viime viikolla, että Business Finland on myöntänyt Fazerille noin 20 miljoonaa euroa investointitukea. Faze1231039Miehelle...
Oliko kaikki mökötus sen arvoista? Ei mukavalta tuntunut, kun aloit hiljaisesti osoittaa mieltä ja kohtelit välinpitämät89942Tuntuu liian hankalalta
Lähettää sulle viesti. Tarvitsen apuasi ottaa koppi tilanteesta. Miehelle meni.55872