es. Dymek 175 cm:
http://en.wikipedia.org/wiki/Jarek_Dymek
Columbu n. 165 cm:
http://fi.wikipedia.org/wiki/Franco_Columbu
http://en.wikipedia.org/wiki/Jarek_Dymek
Columbu n. 165 cm:
http://fi.wikipedia.org/wiki/Franco_Columbu
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 15
Vanhimmat
Mikä ihme tämä on? Itse oon 171 cm ja vahva kuin mikä. Pitkillä hongankolistajilla juuri on ongelmia. Välitykset ei ole sopivia maastanostoon, penkkaamiseen tai kyykkäämiseen. Ne sopivat vain turhanpäiväiseen bodaukseen.
Kyllä sitä voi olla vahva oli sitten minkä mittainen tahansa. Kovalla treenillä ja sopivilla geeneillä saa tuloksia.
Itse 170cm kanssa, ihan hyvin nousee rauta nykyään, vaikka lähtötaso oli aivan surkea. Kovaa työtä se on kyllä vaatinut. Välitykset ei kuitenkaan tunnu ollenkaan sopivan penkkaamiseen,suhteettoman pitkät kädet mutta maastaveto kulkee hyvin.
Ja kyykkykin sujuu ihan kohtuullisesti.
Mave on yleensä kuitenki pitkille sopiva liike, lyhyemmillä lyhyet sormet usein rajoittaa isojen rautojen nostoa,kun ote ei pidä. Itsellä ei tosin tätä ongelmaa, kun riittävän isot kourat on.
Joskus olisi mukava kisata voimanostossa, mutta penkkiä pitää koittaa saada paremmaksi ensin. Rasvaprosentti täytyy pitää hyvin alhaalla, jotta mahtuu sopivaan painoluokkaan.
Hahaha...huimaa tietoa sinulla. No kohteliaasti huomautettuna pätkät eivät jaksa yleensä nostaa maasta edes tulitikkua. Maastanosto on juuri miesten laji.
Olet itsekin pätkä.
Eihän sitä ihminen pituudelleen voi mitään, niin. Eikä "välityksilleen". Pitää vaan löytää itselleen paras tekniikka nostaa. Itselleni on maastaveto ollut aina se ase, millä pystyin vähän taistella. Kyykyssä aina surkea. Penkissä keskiverto.
Ruumiinrakenteeltaan tyypillisen suomalaisen luulisi olevan erittäin hyvä painonnostoon...persjalkainen, ja pitkäselkäinen nähkääs. Valitettavasti lajin aloituskynnys on hyvin korkea-jos ei ole valmennusta, se on lähes mahdotonta aloittaa, tekniikkaa on todella, todella hankalaa yksin opetella-turvallisesti ainakaan.
Sinä olet pitkä mies, sillä maailman miesten pituuden keskiarvo on jotain 173cm.
Onko joku väittänyt, että lyhyt ei voi olla vahva??
Eipä tartte kuin katsoa entisen itä-blokin voimannostajia, niin mieli muuttuu nopeeta. ;)
Eikä toi 175cm nyt ole muutenkaan mitenkään erityisen lyhyt.
Juu pistin vain tämän ketjun, kun täällä on joskus haukuttu lyhyitä/normaalimittaisia miehiä. Jokainen on sen mittainen kun on!
nuo alle 180 cm ei pärjää koska eivät yksinkertaisesti yletä riittävän korkealle nostamaan,mutta voimanostossa ja painonnostossa se on ihan sama minkä pituinen on.
Ystävistäni kaikista vahvin on ollut 173cm pitkä 130kg painava karju.
Tuloksellisesti hän oli helkkarin vahva 300kg jalkakyykkyineen..mutta lähinnä näytti pallolta..jos ymmärrätte mitä tarkoitan?
Ei näytä enää...
Miehen pituus ei vaikuta suuremmin voimaan ainakaan tasolla millä itse "urheilen".
Moni kaveri on suorastaan jäntevä tumppi vaikkei olisi harrastanut muuta kuin thaiboxinkia..onhan niitä kovia ukkoja jokaisessa pituusluokassa jos painoluokassakin.
Voimaa ja sitkeyttä on vielä niin montaa erityyppiä. En ala vääntämään kättä 70kg kädenväännön Suomenmestarin kanssa vaikka olisi 170vm pitkä kaveri. Saisin vain "turpaani"...hei otetaan vielä vasemmalla..en perkele usko että häviän:)
Pituus ei voimaan vaikuta kuten todettu. 185 on oma mittani ja koen välityksien olevan ihan hyvä penaan,maveen tai kyykkyyn. Piti mainita kun joku ylempänä sanoi ettei pidemmät pituutensa vuoksi pysty näitä kunnolla tekemään.. Tosin enhän minä mikään hirveä hongan kolistaja edes olekkaan.
ite oon 190 ja reachi on sitä luokkaa että pää lähtee irti jos lataan jabilla täysillä
Et sä mitään lataa. Paskaa sä pusket punttiin, et muuta.
Lyhyillä ja varsinkin lyhytjalkaisilla / kätisillä on se etu että painoja ei tarvitse nostaa niin korkealle kuin pitkillä. ja selkä joutuu vähemmälle rasitukselle. Painonnostossa esim. Halil Mutlu joka voitti monta MM, ja olympia kultaa ei ollut kuin 150cm. (melkein siis kääpiöluokkaa) ja työnsi 3 kertaa oman painonsa suorille käsille.
http://fi.wikipedia.org/wiki/Halil_Mutlu.
Olen sitä mieltä että mies on vahva silloin jos hän on 181,25 cm pitkä.
Jos ei ole riittävän pitkä pitää ollaa sairaalloisen lihava jotta on vahva.
Näin tiedän mä, tiudiu diu diu daa daa plää plää...hoitaja, hoitajaa, lääkettää.