Kun karkkihampia kolottaa, niin jotakin makeaa on saatava riippuvuudenomaisesti. Karkit voi korvata esmes sipsillä, rusinoilla, viinirypäleillä, jäätelöllä, kekseillä, sokerimuroilla... mutta mikä vahingoittaa vähiten hampaita? En löytänyt tästä aiheesta mitään Googlen kautta... ( :
Hampaille vähiten vahingollinen herkku?
Karkkihammas
3157
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Noissa kaikissa on jotain sokeria (esim. fruktoosia, laktoosia) ja ylläri pylläri: sipseissäkin on sokeria! Turvallisimpia hampaille terveellisiä makeisia ovat ksylitolilla makeutetut tuotteet.
Karkkeja ei todellakaan "voi korvata" sipsillä, rusinoilla, viinirypäleillä, jäätelöllä, kekseillä, sokerimuroilla tai muilla vastaavilla, koska lopputulos on sama. Kaikki missä on hiilihydraatteja aiheuttaa hampaille happohyökkäyksen ja johtaa liian runsaalla käytöllä hampaiden reikiintymiseen, ihan sama onko se nyt karkkia vai keksiä vai leipää vai rusinoita...jne. Nuo ksylitolilla makeutetut tuotteet ovat tosiaan paras vaihtoehto jos jotain pitää aterioiden välissä napostella.
tonnikalassa ei ole yhtään hiilihydraatteja. Eihän ne varmaan sitten aiheuta reikiäkään?