Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Jalannostot tangossa roikkuen - seläntappoliike?

    Olipa mukava ylläri herätä pitkästä aikaa iskiasvaivaan sen jälkeen kun olin edellisenä päivänä tehnyt jalannostoja leuanvetotangossa roikkuen 3x10 tiukan sarjan. Varoituksen sana siis muille: jos sulla on ollut joskus vuosia sitten iskiasta niin vältä tätä liikettä kuin ruttoa!!!
    1321
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Niin no onhan se sanomattakin selvää että tangossa roikkuminen venyttää selkää. Ymmärrettävää että iskiasvaiva voi palata. Mutta toisaalta voi myös tehdä hyvää selälle ja venyttää sitä samalla.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Hermoihin käy täpöllä nyt kirjoitti:

    Olipa mukava ylläri herätä pitkästä aikaa iskiasvaivaan sen jälkeen kun olin edellisenä päivänä tehnyt jalannostoja leuanvetotangossa roikkuen 3x10 tiukan sarjan. Varoituksen sana siis muille: jos sulla on ollut joskus vuosia sitten iskiasta niin vältä tätä liikettä kuin ruttoa!!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu