Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Karppaaminen kuntoilun ohella

    onko mahdollista saada mahan alueella näkymään hilaksia karppaamisen ja kuntoilun sopivassa tasapainossa vai onko tämä aivan harhakuva. lihakset (sixpack). Jos asia ei ole sinnepäinkään onko mahdollista saada kehon lihakset näkyviin karppauksen ja urheilun avulla?
    3104
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    siis lihaksia :)

    Äänestä

    no lihakset kärsii karppauksesta. Syöt niin kuin urheilijat syövät, mutta sinun kulutuksellesi sopivan määrän, niin et voi olla paljon pielessä... Urheilijat syövät paljon kasviksia, hedelmiä, hyviä hiilareita (pasta, riisi, peruna, leivät yms) sekä runsaasti proteiinia ja siinä samas varmaan luulis uppoovan sopivasti rasvaaki seassa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    suur intoilia kirjoitti:

    onko mahdollista saada mahan alueella näkymään hilaksia karppaamisen ja kuntoilun sopivassa tasapainossa vai onko tämä aivan harhakuva. lihakset (sixpack). Jos asia ei ole sinnepäinkään onko mahdollista saada kehon lihakset näkyviin karppauksen ja urheilun avulla?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu