Onks paha jos kalorivaje jää alle 100kcal?Eli saisin syödä 200kcal mut syön 1000Kcal.Tähän tuhanteen kaloriin sisältyy Aamupala,lounas,välipala,päivällinen ja iltapala.Painoa pitäs puottaa 20kg.Pitäskö mun syödä vähän enemmän kuitenkin?Mielestäni saan hyvin kasviksia,proteiineja ja vitamiineja päivä ruuista..ehkä kuituja pitäs saaha enemmän.Leipää en syö kuin yhden viipaleen päivässä.HELP!
Onko Paha?
¤HelP¤
2<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Siis 2000 kcal saisin syödä eikä 200 :D
Ja kalorivaje jää alle 1000kcl eikä 100kcal..Voi hitto.Sori! :DD