Youtubessa katsokaa videot.
Olen paastonnut ennen pelkällä vedellä 12 päivää joskus kolme vuotta sitten.
On aika puhditustumisen ja ylimääräset kilot pois. Olen ylipainoinen.
168/75kg
Olen paastonnut ennen pelkällä vedellä 12 päivää joskus kolme vuotta sitten.
On aika puhditustumisen ja ylimääräset kilot pois. Olen ylipainoinen.
168/75kg
Vastaukset 7
Vanhimmat
Jaha.
Ja mitenkäs meni??
Tuli varmaan karistetut kilot tuplana takas!! :O
Mulla on nyt 9. päivä paastoo menos. Tällä hetkellä paino 67,5
Heleppoo ku lastenleikki, kuhan on korkea motivaatio.
Harvoin paasto on helppoa kuin lastenleikki, vaatii paljon tahdonvoimaa.
MINÄ mukana! Alotan huomenna ja vappuun saakka ois tarkotus! Ois kiva jos laitettas tänne tuloksia? Ajattelin et pelkällä vedellä,kahvilla, pepsi maxilla töissä voisi välillä syödä proteiiniiä sisältävän salaatin ja ehkä välillä jotain hedelmää? Mut ei muuta. Laitan huomenna tai ylihuomenna mun "lähtöpainon" en uskalla nyt just mennä vaallle :D
buranax-: ei se sillon oo paasto jos syöt salaattia tai hedelmiä...
Kuoli. Typerien touhua tämmöset paastot.