oon nyt nutrilettien pusseilla pelannu jonkin aikaa,ja homma on sujunut ihan suht ok...paitsi jos olen korvannut pussin normiruualla ja määrällä,niin siihen tyssää heti painonlasku..kalorien mukaan ateria jää alle 300kcal silti..ja aina menee näin...ja olen ylipainoinen reippaasti..mietin että ei taida osa nutraus olla mun juttu vaan täysnutraus...
nutrilett
ähkypelle
1
121
Vastaukset
- Wilmah
Miten sulle/teille on mennyt? Tänään on mun toinen päivä nutraajana; kertokaa mulle teidän tarinoita niin mun motivaatio pysyy korkealla. Tarkoitus on pari viikkoa syödä pelkkä Nutra ja sen jälkeen vihanneksia ja low carb lisäksi. 8 kiloa haluaisin päästä eroon.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 467565
- 334173
- 573685
- 503170
- 172856
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons572471- 542388
- 402329
- 452322
- 162266