nutrilett

ähkypelle

oon nyt nutrilettien pusseilla pelannu jonkin aikaa,ja homma on sujunut ihan suht ok...paitsi jos olen korvannut pussin normiruualla ja määrällä,niin siihen tyssää heti painonlasku..kalorien mukaan ateria jää alle 300kcal silti..ja aina menee näin...ja olen ylipainoinen reippaasti..mietin että ei taida osa nutraus olla mun juttu vaan täysnutraus...

1

163

    Vastaukset 1

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Wilmah

      Miten sulle/teille on mennyt? Tänään on mun toinen päivä nutraajana; kertokaa mulle teidän tarinoita niin mun motivaatio pysyy korkealla. Tarkoitus on pari viikkoa syödä pelkkä Nutra ja sen jälkeen vihanneksia ja low carb lisäksi. 8 kiloa haluaisin päästä eroon.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä tuot pöytään parisuhteessa?

      Siinäpä se kysymys on otsikossa. Mitäpä siis tuot/toisit pöytään parisuhteessa? Oletko mies vai nainen? Koetko sen mitä
      Sinkut
      347
      1317
    2. Mikä sinua ja kaivattuasi

      Yhdistää??????
      Ikävä
      54
      773
    3. 2 km on nykyään liian pitkä koulumatka

      Hesarissa päivitellään lapset joutuu nyt kulkemaan 2 km kouluun jösses. Ruostefillarilla tuo matka menee vaikka miten äk
      Lieksa
      57
      762
    4. Sinulle mies

      Kohtaamme jälleen kun on oikea aika. Sitä ei voi mikään eikä kukaan estää <3 <3
      Ikävä
      38
      735
    5. Martinan bisneksillä ei mene hyvin

      https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/c46da6ab-340f-4790-aaa7-0865eed2336 Yrityksen konkurssihakemus on tullut kärä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      153
      675
    6. Tiesitkö? Martina Aitolehden isäpuoli on tämä suosittu laulaja

      Martina Aitolehti on seurattu julkisuuden henkilö. Lähipiiriin mahtuu muitakin tunnettuja henkilöitä. Tiesitkö, että Ma
      Kotimaiset julkkisjuorut
      26
      651
    7. Miia Heikkinen avautui !

      Olipa hyvä kirjoitus, kiitos. Ongelmat mitkä nostat esille on todellisia ja tämä ylimielisyys totta ja se näkyy kaikessa
      Judo
      62
      637
    8. 47
      634
    9. 57
      628
    10. Voiko meidän välit

      Koskaan parantua tästä?
      Ikävä
      46
      586
    Aihe