oon nyt nutrilettien pusseilla pelannu jonkin aikaa,ja homma on sujunut ihan suht ok...paitsi jos olen korvannut pussin normiruualla ja määrällä,niin siihen tyssää heti painonlasku..kalorien mukaan ateria jää alle 300kcal silti..ja aina menee näin...ja olen ylipainoinen reippaasti..mietin että ei taida osa nutraus olla mun juttu vaan täysnutraus...
nutrilett
ähkypelle
1
124
Vastaukset
- Wilmah
Miten sulle/teille on mennyt? Tänään on mun toinen päivä nutraajana; kertokaa mulle teidän tarinoita niin mun motivaatio pysyy korkealla. Tarkoitus on pari viikkoa syödä pelkkä Nutra ja sen jälkeen vihanneksia ja low carb lisäksi. 8 kiloa haluaisin päästä eroon.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra: työttömät tulee velvoittaa töihin
Purra panisi työttömät tulevaisuudessa työskentelemään sosiaaliturvan saamiseksi, koska työllisyysaste ei muuten näytä l3722654Alle 15 oli
Arvasi että lapsi asialla hallin palossa. Surullista. Mutta jos osaa/kykenee käyttää tulentekovehkeitä niin pitää osata632110Mikä on kaivattusi ihanin ja ärsyttävin piirre?
Ja onko hän mies, nainen ja muun sukupuolinen? Mies. Huomaavaisuus. Kiireisyys. Joskus voi rentoutuakin.1111732- 771452
- 1091435
Heh, persut = vassarit = 10,0 %
Minja tuli nyt jo Riikan rinnalle, sitten alkaa tekemään kaulaa. Molemmilta kympin arvoinen suoritus! https://www.hs.f1861435- 271407
- 801287
Näin Ellen Jokikunnaksen Ralph-poikaa suojellaan julkisuudelta - Katso tuoreet kuvat Italiasta!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask ovat Ralph-poikansa kanssa kakkoskodissa Italiassa. Mukana on myös Unelmia Italiassa -kuva191283Paula Koivuniemi täyttää tänään 78 vuotta! Sydämelliset onnittelut!
Paula Koivuniemi, tuo suomalaisen iskelmän ikoninen artisti, täyttää tänään 78 vuotta. Muutaman vuoden estradeilta pois401156