Yövuoron jälkeisen päivän olotila

Ihan normaali fiilis.

Työvuoro on aina 22-06.00 5x viikossa.

Nukun yleensä 7.30-14.30.

Minun työaika on klo: 00:00 - 08:00

Työvuoron viimeisenä aamuna otan vajaan tunnin nokoset ja menen illalla

nukkumaan n. klo:22.

Työvuoron aikana en mene aamulla nukkumaan, vasta n. klo:15

Fiilis ?

Ihan OK:)

Pian 20 vuotta yötyötä, 2 vk (14vrk) työtä, 2 vk vapaata, se sopii minulle.

Valvon aina 7 yötä ja siitä seuraa 7 vapaata.Työvuorot alkaa 20.45 ja päättyy 07.15.
Menen nukkumaan 9. aikaan aamulla ja herään 16-18 välillä illalla...

Ihan vitun paska fiilis. Olen pahalla tuulella, masentaa, oksettaa, tekis mieli ampua itseni. Olen töissä VR:llä. Työajat ovat säännällisen epäsäännöllisiä kestoltaan 9 - 4 tuntia, vuorot voi alkaa keskellä yötä, illalla, aikaisin aamuyöstä esim. Klo 05. Pitkiä vapaita ei tule, vaan viikossa on pari noin vuorokauden mittaista " vapaata ".

Teen 23-07 yötyötä, menen nukkumaan noin 8 aikaan aamulla ja nukun 15.30 asti, kun haen tyttären hoidosta. Olo usein on kuin puulla päähän lyödyllä, mutta ne muutamat tasoitusvapaat pelastavat. mielummin työskentelen yöllä ja saan olla kotona rauhassa koko päivän, vaikkakin nukkuen!