Hei! voiko viikossa lihoa 5kg? En ole mässäillyt vaan olen syönyt 1700-1900 kcal/pv ja liikkunut 2-3tuntia/ päivä kuntopyörällä. Nyt vaivaa toi kun yritän päästä ihannepainooni.
Hei!
Eerika
2200
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ei voi, ellei sitten syö lähes 10 000 kcal joka päivä. Nesteturvotusta voi tulla 5 kg viikossa, mutta silloin on jokin vakava sairaus, kuten sydämen vajaatoiminta.
Kiitos vastauksesta. Helpotti kuulla tämä. :)