monta kaloria saan syödä kun mittani ovat seuraavat:158cm ja 49kg???
kiitti vastanneille--...--...--...
kiitti vastanneille--...--...--...
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
mitoilla ole mitään tekemistä kaloreitten kanssa.
Perussääntö on että kulutat enemmän kuin syöt. Jos nainen syö 1200 kaloria päivässä, pitäisi laihtua.
Tällaisen olen lukenut monesti lehdistä ja olen myös nähnyt että toimii!!!
Tottakai mitoilla on väliä. Ihmisen koko vaikuttaa peruskulutukseen.
Noilla Annikan mitoilla peruskulutus on luultavimmin siinä 1500 paikkeilla.
Sun mitoilla ei ole mitään laihdutettavaa joten se siitä...Syö sen verran kuin kulutat.