Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kamala suonenveto (lihaskramppi) jalassa

    Olen monesti huomannut että koneella istuessani vasemman jalkapohjan lihas kramppaa tosi pahasti, kipu on kova ja yleensä kramppi palautuu vasta noin 5 min päästä ja toistuu sen jälkeen vielä useita kertoja. Kun kramppi alkaa lyyhistyn usein kyykkyyn ja laitan jalkapohjan lattiaa vasten ja saatan tuntea kyseisen lihaksen olevan hiukan pullollaan. Jos kosken lihakseen kipu pahenee. Mitä tällaisessa tilanteessa voi tehdä?
    1158
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Eikö koneella istuessasi ole koskaan sattunut silmään ohjeita vastaavissa tapauksissa? Magnesiumia kalsiumia D-vitamiinia!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lady,. kirjoitti:

    Olen monesti huomannut että koneella istuessani vasemman jalkapohjan lihas kramppaa tosi pahasti, kipu on kova ja yleensä kramppi palautuu vasta noin 5 min päästä ja toistuu sen jälkeen vielä useita kertoja. Kun kramppi alkaa lyyhistyn usein kyykkyyn ja laitan jalkapohjan lattiaa vasten ja saatan tuntea kyseisen lihaksen olevan hiukan pullollaan. Jos kosken lihakseen kipu pahenee. Mitä tällaisessa tilanteessa voi tehdä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu