kysymys

Olen syönyt tänään aamupalaxi pienen banaani jugurtin ja ruispalan jonka sisällä oli salaattia,juustoa,kurkkua ja tomaattia ja päivällä syöin vielä puoli pussia nuudelia,kurkkua,tomaattia ja 2nakkia!!
Riittääkö tämä päivän ateriaksi ja terveelliseen ruokailuun?Haluaisin nimittäin laihtua vain pari kiloa.
1236
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

no laskeppa niiden kalorit...
mäkin halusin jonkun aikaa sitten laihtuu ja söin terveellisesti ja liikuin hyvin..
mä söin päivässä sellasen 1000 kaloria, vähän alle joskus ja tuotti tulosta..
siis tämä alle 1000 kalorin juttu toimii vaan jos ei oo mitään 40 kiloo ylipainoo..
mulla oli semmonen pari kiloo ja ne lähti tällä mun menetelmällä parissa viikossa..ei tainnu mennä ees sitä....kun kyllähän tollasen 2 kiloo sais pois vaikka 3 päivässä mutta se tulis takas aivan varmasti..

Äänestä

Kommentoi aloitusta


nuudeli kirjoitti:

Olen syönyt tänään aamupalaxi pienen banaani jugurtin ja ruispalan jonka sisällä oli salaattia,juustoa,kurkkua ja tomaattia ja päivällä syöin vielä puoli pussia nuudelia,kurkkua,tomaattia ja 2nakkia!!
Riittääkö tämä päivän ateriaksi ja terveelliseen ruokailuun?Haluaisin nimittäin laihtua vain pari kiloa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu