Hei sinä.
Etsin kaveria, joka tietää miltä minusta tuntuu.
Olen itse 20-vuotias ja aloitin noin kolme viikkoa sitten laihdutuksen, joka tekee minut hulluksi. Päivät pitkät luen töissä netistä ravintoaineista, hiilihydraateista ja olo alkaa olla aika sekopäinen. Huomaan laskevani kalorit tarkkaan, ja kohta perunan syöminen saa oloni tuntumaan käsittämättömän epäterveelliseltä. Olen hieman keskivartalopyöreä ja tämä tulee ihan hyvään tarpeeseen, mutta en osaa enää ajatella muuta. Puntari ei ole käytettävissä, ja ainoa ystäväni onkin mittanauha joka kertoo niin huonosti. Olen 172 cm pitkä ja painosta en tiedä.. viimeksi silloin joskus se oli 70n kieppeillä. En tiedä.. Enkä edes halua tietää.
Ymmärrätkö sinä?
Etsin kaveria, joka tietää miltä minusta tuntuu.
Olen itse 20-vuotias ja aloitin noin kolme viikkoa sitten laihdutuksen, joka tekee minut hulluksi. Päivät pitkät luen töissä netistä ravintoaineista, hiilihydraateista ja olo alkaa olla aika sekopäinen. Huomaan laskevani kalorit tarkkaan, ja kohta perunan syöminen saa oloni tuntumaan käsittämättömän epäterveelliseltä. Olen hieman keskivartalopyöreä ja tämä tulee ihan hyvään tarpeeseen, mutta en osaa enää ajatella muuta. Puntari ei ole käytettävissä, ja ainoa ystäväni onkin mittanauha joka kertoo niin huonosti. Olen 172 cm pitkä ja painosta en tiedä.. viimeksi silloin joskus se oli 70n kieppeillä. En tiedä.. Enkä edes halua tietää.
Ymmärrätkö sinä?
Vastaukset 4
Vanhimmat
kylläpä taidan ymmärtää..
mä olen ihan normaali painonen nyt mutta vielä on ala vatsa..
ja se on myös tosi vaikeeta kun kaikki puhuu eri tavalla..
toinen sanoo että pitää syödä että elimistö ei säästele läskiä ja toinen sanoo jotain ihan muuta..
No niinpä.
Pidemmän päälle tälläinen puolisyöminen ja puolipaastoaminen ei varmaankaan tule kysymykseenkään.. Toisaalta, olen opiskelija ja laiska kaupassa kävijä joten mikä ettei. Tuntuu että teen kaiken väärin. En pääse sopimukseen itseni kanssa mistään, mieleni muuttuu joka päivä ja en tiedä mitä haluan. Miten ensi viikolla? Miten ensi kuussa? Miten kun koulut alkaa? Olen jopa päättänyt olla juhannuksen selvänä - ettei ole morkkista ensi viikolla niistä sadoista, ja sadoista ja sadoista kilokaloreista..
Käy nyt hyvä ihminen vaaalla kannattaako sinun edes laihduttaa.
Ja käytä omaa päätäsi ja harkinta kykyäsi jos sinulla on sellainen kirjoituksesi on kuin teinitytön.
Etsi kirjastosta tietoa ja päättele itse mikä on sinulle parasta eläkä kysele täältä, itsehän jokaisen on kuitenkin valintansa tehtävä.
Jos et halua tietää painoasi niin miksi haluat tukea laihdutukseenkaan toinen ei voi tehdä puolestasi
Sanon sinulle syvällä kokemuksen rintaäänellä, että älä hyvä ihminen ala laihduttamaan tuolla tavalla. Se ajaa sinut vielä pahempien ongelmien pariin.
Jos haluat laihtua, mieti miksi. Onko syynä ns.ulkoiset paineet ts. ihmiset huomauttelee "ylipainostasi" ( jota sinulla ei ole).Ulkopuolisten kommentit voit sivuuttaa.
Jos sisäinen pakko käskee laihduttamaan, niin mieti, mitä saavutat laihduttamisella? Onko sinulla ahdistusta esim.tulevaisuuden suhteen? Projisoitko omaa pahaa oloasi laihduttamiseen?
Viisainta olisi, että harrastat vain liikuntaa - kohtuuden rajoissa ja syöt terveellisesti.
Jos mainitsemallesi linjalle lähdet, ei sieltä ole välttämättä ikinä lopullista paluuta. Kerran kun on syömishäiriön itselleen hankkinut, kummittelee se taustalla koko ajan. Tiedän mistä puhun.
Joten lopeta tuollainen hyvän sään aikana ja nauti kesästä, nuori ihminen!