purkka ja vlcd

asgdsg

Saako jenkki purkkaa syödä ene dietiin aikana?
Entä porkkanaa? Vissiin sokeripitoset hedelmät ovat kiellettyjä mutta vihannekset ainakin?

4

679

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • uek36u

      Ei sinulta kukaan mitään kiellä. Tunge suuhusi vaikka käytettyjä kortsuja, se on oma asiasi.

    • nutraten-40 kg

      Googlaamalla löytyy infoa.

      Ei porkkanaa eikä hedelmiä, sen sijaan mm. paprika, sipulit, kaalit, tomaatti, kurkku, sienet, salaatit ym. ovat sallittuja

    • ed.v...

      ja toki voit syödä sokeritonta purkkaa.

    • Zone-hippi

      Purkkaa saa syödä, siinä on jotain 2-4 kaloria/pala. joten 1-3 palaa voi syödä päivässä. MUTTA varoitan etukäteen, ellet ole jo itse huomannut. Itsellä ainakin se purkan jauhaminen herätti ruokahalut.

      Porkkanaakin voi syödä, 1-2 porkkanaa päivässä on ~20-40 kcal.

      Se ei sitten tietenkään ene:lla tarkoita sitä, että joka päivä syödään 2 porkkanaa, 3 palaa purkkaa, kurkkua, tomaattia ja kaalia. Vaan jotain niistä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä aiot sanoa, kun ja jos tapaatte seuraavan kerran?

      Oletko päättänyt etukäteen?
      Ikävä
      151
      1883
    2. Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!

      Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu
      Suomalaiset julkkikset
      13
      1786
    3. Joensuun (kaupungin) kiusaamisongelma

      Syrjitään, savustetaan ulos ja kiusataan. Pieneen piiriin ei kaikki mahdu. Tehdään elämästä mahdotonta, jolloin ainoa va
      Joensuu
      39
      1614
    4. Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa

      Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu
      Ikävä
      196
      1218
    5. Olen levoton takiasi

      Enkä saa itseäni rauhoittumaan
      Ikävä
      94
      1215
    6. Archie ja Iida ero.

      Suuri kohujen saattelema rakkaustarina on ohi?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      85
      1178
    7. Evoluutioteoria on varmuudella väärin - monet tutkijat irtisaunoutuvat siitä

      Tutkimuksissa on löytynyt paljon näyttöä siitä, ettei evoluutioteoria ole totta. Monet tutkijat kuitenkin vielä kannatta
      358
      1024
    8. Lakkaa haaveilemasta.

      Oon löytänyt uuden naisen. mieheltä. tutulle. Naiselle.
      Ikävä
      62
      879
    9. Älä stressaa. Rakastan sua

      Eikä tämä tunne mene pois, se on varmaan jo huomattu kumpikin ❤️
      Ikävä
      49
      831
    10. Ois kiva nähdä

      Ja viettää Iltoja sun kanssa
      Ikävä
      50
      826
    Aihe