Tervehdys.
Ajattelin täältä kysäistä jos jollakin olis hyviä tehokkaita "jumppaliikkeitä" jotka auttaisivat reisi läskeihin.
4kk sitten aloitin e-pillerit uudestaan vielä lopetin tupakan poltin noin samoihin aikoihin. Hetkessä tuli 10kg lisää painoa ja mittanauhan mukaan aika paljon reisiin tullut ja ei oo kiva fiilis enää. 5cm molempiin ympärys kasvoi! Aika paljon...
ja nyt toiveena siis olisi saada kotikonstein edes hieman kapeimmiksi. Myls peppuun on tullut selluliittiä :( Olen todi huono menemään lenkille tai edes kävelylle, joten jos muita mahdollisia keinoja??
Mukavaa joulun odotusta! :)
Ajattelin täältä kysäistä jos jollakin olis hyviä tehokkaita "jumppaliikkeitä" jotka auttaisivat reisi läskeihin.
4kk sitten aloitin e-pillerit uudestaan vielä lopetin tupakan poltin noin samoihin aikoihin. Hetkessä tuli 10kg lisää painoa ja mittanauhan mukaan aika paljon reisiin tullut ja ei oo kiva fiilis enää. 5cm molempiin ympärys kasvoi! Aika paljon...
ja nyt toiveena siis olisi saada kotikonstein edes hieman kapeimmiksi. Myls peppuun on tullut selluliittiä :( Olen todi huono menemään lenkille tai edes kävelylle, joten jos muita mahdollisia keinoja??
Mukavaa joulun odotusta! :)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.