Alkoholi ja VHH

siitäkö johtuu että puska, joka on alkon pomoja, suosittaa syömään hiilihydraattipitoisia ruokia että alkoholin menekki kasvaisi entisestään.

alkoholi on ongelma suomessa joka lisääntyy vuosi vuodelta samoin kuin hiilihydraattien ja tärkkelyksen kulutus lisääntyy.


myös tätäkautta lautasmallin suosittelu on rikollista toimintaa

Noo, eipä hätää. :) Mä olen karpannut nyt noin 5 vuotta, ja kyllä se punaviini edelleen maistuu. :) Kalja ja limuviinat on kyllä jääneet kokonaan pois.

Olen vähennellyt hiilihydraatteja jo parin kuukauden ajan ja mm eilen piti laittaa olutpurkki takaisin kaappiin kun ei maittanut ollenkaan, eli sama täällä mutta painoakin on pois 8 kg samana aikana. Kirkas viina ja viini kyllä viikonloppuna sopii mutta amulla ei tee mieli krapularyypyt.

Mää olen ainakin ihan kännissä vaikka olen karpannut melkein vuoden. Juo vähän enemmän ku in se slasi.

Kun pääsee sokerikoukusta, niin moni muukin koukuttava aine tuntuu epämiellyttävältä, ilmeisesti. Mutta kyllä minulle edelleen viini maistuu, tissuttelu sen sijaan ei, otan vain ruuan kanssa.

Karpatessa alkoholin käyttökin on vähentynyt huomattavasti, punkkua otan toisinaan vähän. Mut humalahakuista juomista vältän, koska olen huomannut alkoholin kihahtavan päähän paljon herkemmin kuin ennen. Muisti menee, vaikka muuten toimisi suht ok. Myös krapula on kauhea, joten mieluummin karppaan kuin otan liikaa....