Miten selvitä erkkinä (ruots. LCHF) eli oikean ruoan kielteiset sivuvaikutukset, joista on pakko puhua
Johanna Lanner, 31.12.2011
1. Erkkinä sinusta tulee Hankala Ihminen
Tämä on erkkeilyn haitta, johon saatat törmätä päivittäin. Onko kumppanisi vaihtanut erkkiin samanaikaisesti? entä kolleegat, ystävät ja perhe? Jos eivät, tulet olemaan heille hankalampi kuin finni peräaukossa. Surullista mutta totta.
2. Uutena erkkinä haluat jakaa upouuden hyvinvointisi salaisuuden muillekin
Ikävä kyllä KUKAAN ei jaksa kuunnella yliampuvaa terveysintoilijaa. Jotkut voivat saada tällaisesta jopa allergisia oireita, jotka ilmenevät mm lisääntyneenä mässäilynä älyttömillä ruoilla. Ja juuri sinä joudut seuraamaan tuota vierestä katsoen.
3. Et ole enää juuri koskaan kipeä
Sinusta tulee elävä duracell pupu. Kylmetys joka vei ennen viikoksi vaaka-asentoon, meneekin ohi tunneissa. Jo vuodessa tähän voi kyllästyä, koska sairastelussa on hyvätkin puolensa. Silloin saa sääliä itseään, jäädä sänkyyn, katsoa leffoja, lukea juorulehtiä ja pyytää kumppanilta paljon enemmän huomiota kuin terveenä. Niin että mieti vieläl, haluatko todella aloittaa erkkeilyn?
4. Lakkaat katumasta repsujasi kaveripiirissä. Se tapaa viilentää suhteita
Kuten tiedämme, ryhmärepsut ovat ok, kunhan niitä kadutaan kimpassa. Ja kitukuureillakin on ihan melkein sallittua unohtaa ne kalorit, a) joiden syömistä kukaan muu ei nähnyt, b) jotka syötiin muualla kuin pöydän ääressä ja c) pakolliset kohteliaisuussyömiset. Nyt sinusta tulee kimppakaveriesi ilonpilaaja. Kitukuurilaisen kanssa selviää aina, koska se on nälkäinen ja surkea ja jo viikon kuluttua sortunut ainakin kerran. Mutta erkki väittää iloisena että laihdutus(kin) on helppoa ja kivaa… se on väärin ja kohtuutonta!
5. Alat muuttua ikäväksi yli-ihmiseksi
Otetaanpa välipalaa? Huilataan välillä hetki? Miksi, kysyt sinä ja katsot työpariasi kysyvästi. Näet porukan lojuvan tuoleilla ja etsivän hedelmää käsilaukusta… ja jatkat, kun kerran edellisesti ateriasta on vasta viisi tuntia.
Muiden on todella hankalaa selvitä oikeaa ruokaa syövän erkin kanssa.
Muista pitää tämä mielessä. Aina.
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=15&t=60063
Johanna Lanner, 31.12.2011
1. Erkkinä sinusta tulee Hankala Ihminen
Tämä on erkkeilyn haitta, johon saatat törmätä päivittäin. Onko kumppanisi vaihtanut erkkiin samanaikaisesti? entä kolleegat, ystävät ja perhe? Jos eivät, tulet olemaan heille hankalampi kuin finni peräaukossa. Surullista mutta totta.
2. Uutena erkkinä haluat jakaa upouuden hyvinvointisi salaisuuden muillekin
Ikävä kyllä KUKAAN ei jaksa kuunnella yliampuvaa terveysintoilijaa. Jotkut voivat saada tällaisesta jopa allergisia oireita, jotka ilmenevät mm lisääntyneenä mässäilynä älyttömillä ruoilla. Ja juuri sinä joudut seuraamaan tuota vierestä katsoen.
3. Et ole enää juuri koskaan kipeä
Sinusta tulee elävä duracell pupu. Kylmetys joka vei ennen viikoksi vaaka-asentoon, meneekin ohi tunneissa. Jo vuodessa tähän voi kyllästyä, koska sairastelussa on hyvätkin puolensa. Silloin saa sääliä itseään, jäädä sänkyyn, katsoa leffoja, lukea juorulehtiä ja pyytää kumppanilta paljon enemmän huomiota kuin terveenä. Niin että mieti vieläl, haluatko todella aloittaa erkkeilyn?
4. Lakkaat katumasta repsujasi kaveripiirissä. Se tapaa viilentää suhteita
Kuten tiedämme, ryhmärepsut ovat ok, kunhan niitä kadutaan kimpassa. Ja kitukuureillakin on ihan melkein sallittua unohtaa ne kalorit, a) joiden syömistä kukaan muu ei nähnyt, b) jotka syötiin muualla kuin pöydän ääressä ja c) pakolliset kohteliaisuussyömiset. Nyt sinusta tulee kimppakaveriesi ilonpilaaja. Kitukuurilaisen kanssa selviää aina, koska se on nälkäinen ja surkea ja jo viikon kuluttua sortunut ainakin kerran. Mutta erkki väittää iloisena että laihdutus(kin) on helppoa ja kivaa… se on väärin ja kohtuutonta!
5. Alat muuttua ikäväksi yli-ihmiseksi
Otetaanpa välipalaa? Huilataan välillä hetki? Miksi, kysyt sinä ja katsot työpariasi kysyvästi. Näet porukan lojuvan tuoleilla ja etsivän hedelmää käsilaukusta… ja jatkat, kun kerran edellisesti ateriasta on vasta viisi tuntia.
Muiden on todella hankalaa selvitä oikeaa ruokaa syövän erkin kanssa.
Muista pitää tämä mielessä. Aina.
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=15&t=60063
Vastaukset 1
Vanhimmat
---------------------------------------------------------------