moniko karppaa?

skarppia vai karppia

itse pian 30v neljän lapsen äiti ja olen vhh ruokavaliolla pudottanut kaksi vuotta sitten 20kg..no nehän tuli takaisin kun tulin raskaaksi ja söin ihan kaikkea mitä mieli melkein teki..no mutta nyt taas tähtäimessä tuo 20kg pudotus mutta olo epävarma kun niiin moni haukkuu karppausta ja sen "vaaroja".mitäs muut mieltä?luulis että sekin vaikuttaa kuinka karppaa..esim.syökö vaan jotain pekonia ja munia.itse syön joka päivä vhh leipää,marjoja,rahkaa,kasviksia ja päivästä riippuen muutaman nakin,pekonin ym..lempiruoka kukkakaali muussi sekä fetasalaatti ja kesäkurpitsa jauheliha vuoka..eikö nuokin ihan terveellisiä kuitenkin ole..karppaus kaveritkin kelpaa esim.kuulumisien kertomiseen ja tsemppaukseen =)

1

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • joku vaan

      Eipä lyhytaikaisesta karppauksesta ole juurikaan vaaroja terveelle ihmiselle. En itsekään erityisesti suosi tyydyttynyttä rasvaa mutta kulutan sitä aika vähän. Kun syö monipuolisesti kasviksia, hedelmiä ja marjoja sekä maltillisesti tyydyttynyttä rasvaa niin ei ruokavalio ole kauhean pielessä. Vielä parempi jos karppaus tarkoittaa tyhjien hiilihydraattien välttämistä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      56
      2950

    2. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      106
      2711

    3. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      38
      2431

    4. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      33
      2269

    5. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      50
      1928

    6. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      15
      1549

    7. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1473

    8. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      105
      1235

    9. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      177
      1203

    10. En vain unohda

      Sitä miten rakastuneesti olet minua katsonut. Oliko tunteet liian suuria että niistä olisi voinut puhua.
      Ikävä
      73
      1060
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt