Tuollainen asia kuin selän ns. jäntevyys, se minultakin yli 10 v on off -treenanneelta puuttuu. Eli joku voisi sanoa että on yliliikkuvat nivelet tms, olkapäät taipuu todella helposti suuntaan jos toiseen ja selkä meneen monenlaiselle kaarelle.
Tämä nimittäin aiheuttaa sen, ettei selkä näytä kovin leveältä. Tyyppit joilla on sellainen jäntevä, jäykkä selkä, olkapäät aina tiukasti sivuilla, näyttävät isommilta, vaikka treenaavat monta kymmentä kiloa kevyemmillä painoilla.
Pitäis varmaan harrastaa jotain muutakin kun salia, vai?
Selän "jäntevyys"
kissamies
2
144
Vastaukset
- jäntevyys
Ei välttämättä muuta kuin lenkkeilyä/uintia.
- 8. kääpiö
Tai sitten alat treenaa ihan aikuisten oikeesti sitä latissimus dorsia, ei se paskaa jauhamalla kehity
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1781476
Kauhavan häiriköijistä
Juttua Iltalehdessä. Pakko sanoa että noi nuoret on kyllä ihan pimeitä. Putkin peltoja jupksevat kiusaamaan kun ei tietä431061Haluan sinut, kuuletko minua.
Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad38745- 14670
Sama ransetti taas!
Keikkui tällä kertaa Honkavaaran tien varressa muutaman sadan metrin päässä Louhenkoskelta.. Otin rekisterin ylös ja ver21660Miksi Lapset kiusaa yöllä
Miksi Lapset kiusaa yöllä ihmisiä? Miksi vanhemmat antaa tämän tapahtua? Eikö ne huomaa ettei lapset ole kotona vai eivä29653- 37653
Tehdäänkö tänään toiveista totta?
Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..46607No nytkö tuli lähtö Orpolle?
Pieniä oli Marinin aamupalasilakat joulukaloiksi vrt. Orpon 35 miljoonan euron kähmintä johonkin Vapaavuoren urheiluhall184604Viimeinen lankafest
Käykää viimeisessä lanka festissä. Ensivuonna sitä ei enää ole. Rahat on loppu. Harmi .17593