Miten itsemurhakandidaatti voi minimoida läheistensä surun?

en jaksa enää

Terapiat, lääkitykset sun muut on kokeiltu eikä mikään tunnu auttavan. Pidän terapeutistani, mutta terapiaistunnon jälkeen oloni on vain entistä pahempi. Diagnoosina epävakaa persoonallisuushäiriö. Ja ennen kuin kukaan ehtii käskeä ottamaan vain itseäni niskasta kiinni ja lähtemään ulos lenkille, voin kertoa että olen harrastanut juoksulenkkeilyä jo jonkin aikaa... Mutta tänäänkin sietämätön ahdistus iski kesken lenkin. Ette varmaan ole kovinkaan usein törmänneet ulkona lenkkeilijään, joka itkee juostessaan?

Olen 26-vuotias ja elämä on pysähtynyt paikoilleen. Useita kesken jääneitä opintoja, ei ammattia eikä kunnollista työkokemusta, ei ihmissuhteita, elän sossupummina... Itsemurha on siis kohdallani jo aika selvä juttu. Toteutustavan olen päättänyt, enää mietityttää se, mitä valmisteluja tekisin ennen sitä... Olisikohan parempi soittaa vanhemmilleni etukäteen ja kertoa rehellisesti aikeistani, jotta he voisivat kysyä kaikki ne kysymykset jotka saattaisivat jäädä ilman vastausta kuolemani jälkeen? Vai vain kirjoittaa mahdollisimman kattava kirje heille luettavaksi ja tappaa itseni vähin äänin? Elämässäni ei tällä hetkellä ole muita ihmisiä kuin vanhempani ja kaksi veljeäni. Veljieni kanssa en ole paljon tekemisissä ja välit heihin ovat melko etäiset. Vanhempieni uskon selviävän kuolemastani, vaikkei se helppoa heille tule olemaan. Miten voisin parhaiten etukäteen vähentää heille tuottamaani tuskaa? Elämän jatkaminen ei ole enää vaihtoehto, turha yrittää taivutella siihen.

12

546

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • JonesHenry

      A:Et edes voi tehdä itsemurhaa jos et TIEDÄ miten!

      B:Suomessa kaikkien sosiaalitukien takia elämä on suoraan sanoen liian helppoa. Se tuhoaa ihmisestä halun yrittää. Niinkauan kun ihminen on fyysisesti terve ja tulee taloudellisesti toimeen, itsemurha on poisuljettu vaihtoehto, mutta Suomi murhaa yritteliään ja ahkeran ihmismielen HENKISESTI!

    • Kohtalotoverisi x

      Älä soita, ei se onnistu, kirjoita mieluummin se perusteellinen ja kattava kirje, tai jopa kirja elämästäsi ja ajatuksistasi. Eli se perinteinen jäähyväiskirje tai itsemurhakirje. Jos todella haluat, että tulet ymmärretyksi, tee se huolella, ole riittävän selkeä, käytä riittävästi aikaa sen kirjoittamiseen. Kirjoita silloin kun olet selkeällä mielellä, älä silloin kun olet täysin alamaissa, humalassa tia muuten sekainen. Ole lempeä ja ymmärtävä perhettäsi kohtaan, älä kirjoita mitään, minkä he voisivat kokea syyttelynä tai katkeruutena, vaan kerro kuinka tärkeitä ja rakkaita he ovat sinulle, pyydä anteeksi tuottamaasi tuskaa. Muista myös kirjoittaa iloisista muistoista, onnenhetkistä, joita teillä on ollut perheen kesken tai sinulla muuten elämässä.

      Toivon menestystä, että tekisit viisaat ja oikeat ratkaisut, mihin ikinä sitten lopulta päädytkin.

    • Ikävöivä mutsi

      Hei sinä joka et jaksa enää. Mietit asioita paljon ja syvällisesti. Älä heitä elämääsi hukkaan. Kukaan ei voi sanoa sinulle, että ota itseäsi niskasta kiinni. Sitä neuvoa ei ihminen kykene ottamaan vastaan jos voi huonosti, masentaa, ahdistaa ja tuntuu siltä, että elämä potkii päähän. Älä kuitenkaan luovu toivosta, vaan yritä hakea vielä apua. Hyviä ja ymmärtäväisiäkin ihmisiä ja terapeutteja on. Voisitko puhua vanhemmillesi pahoinvoinnistasi? Voivatko he omalta osaltaan auttaa sinua? Et voi tietää, niin kuin ei kukaan, miten läheisten surun voi minimoida. Olen äiti, joka menetti oman lapsen itsemurhan kautta. Kuolema tuli kuin salama kirkkaalta taivaalta. Menetys on korvaamaton. Voin kertoa sinulle, että koskaan siitä ei selviä. Mikään ei meidän jälkeen jääneiden elämässä koskaan ole ennallaan. Suru on musertava ja ikävä ja kaipaus loputon. Minä olisin toivonut, että lapseni olsi kertonut minulle pahasta olosta ja vaikeuksistaan. Olisin varmasti tehnyt kaikkeni, jotta elämä olisi jatkunut. Olisin auttanut kaikin keinoin. Toivon ja pyydän, että hae apua. Mene juttelemaan vaikka papille tai nuorisotyöntekijälle. (Vaikka et kuuluisi kirkkoon tai uskoisi mihinkään, mutta silti voit mennä). Tärkeintä sinun on ajatella itseäsi ja pelastaa oma elämäsi. Samalla pelastat monta muutakin elämää. Voimia sinulle! Älä luovuta, löydät kyllä paikkasi elämässä.

    • Nukkuva keiju

      Mun on pakko sanoa, että voit antaa selityksiä, mutta surua et voi mitenkään pienentää. Pahinta ei ole se, että kysymykset jäävät vaille vastausta, vaan pahinta on kuolemasi! Ja sillehän ei voi mitään tehdä jälkikäteen.
      Minun poikani jätti pitkän kirjeen ennen itsemurhaansa. Kauniisti tehty häneltä, muttei se vähennä tätä surua ja tuskaa, ainoastaan vähentää avoimiksi jäävien kysymysten määrää.
      Ole kiltti ja soita edes kriisipuhelimeen: Puhelinnumero 01019 5202
      Puhelimen aukioloajat
      ma– pe 9.00– 06.00
      la 15.00– 06.00
      su 15.00– 22.00
      Soita heti, älä lykkää sitä. Kiitos!

    • Yksi samanlaisessa t

      Toisten on kovin vaikea ymmärtää itsemurhaa hautovien motiiveja, joten syiden pidempi selittely on usein turhaa.

    • etana

      Älä luovuta aina on toivoa.Minä jos kuka tiedän äitinä minun rakas lapseni on vakavasti sairas. Elämä voi päättyä vaikka huomenna poikani monet kerrat toivonut voikun olisinsyntynyt terveenä .ä

    • miurru

      Älä tee itsemurhaa. Jos sinun tuskasi on nyt suuri, millainen olisi läheistesi kuolemasi jälkeen, kun he tuntisivat sekä kuolemasi aiheuttaman tuskan ja sinun tuskasi joka sinut siihen ajoi? Minuakin ajatus oman hengen riistämisestä on silloin tällöin vainonnut, mutta se ei tule enää koskaan takaisin. Parikymppinen sukulaiseni läksi oman käden kautta jokin aika sitten, ja voi omaisten surun ja kivun määrää... itsekin itkien tätä kirjoitan, voi pientä .... :' (

    • Tiedän

      Tiedän miltä tuntuu haluta kuolla, kun on niin kova tuska ettei enää kestä.. Itse olen kuolemaa halunnut jo lähes 10 vuotta. Mutta, kysyn sinulta samaa kuin itseltänikin kysyn, kun meinaan itseni tappaa.. Miksi haluat muiden kärsivän? koska läheisesi varmasti kärsivät erittäin paljon jos ittes tapat. Mä en ainakaan halua muille tuottaa surua, mieluummin kärsin itse ja säästän muut tuskalta..

    • miina5

      Miksi kukaan ei kerro käytännön vinkkejä? Siis läheisiä kohtaan.....

    • Tyttö31

      Tuttu tunne tuo epätoivo. Menetin lapset, kun psykoosissa satutin heitä ja huusin. Miten sinulla menee nykyään? Ei tietenkään oo tänne palstalle pakko kertoa:)

    • Feeniksin_kyynel

      Kaikki terapiat eivät sovi kaikille. Tai oikeastaan voisi sanoa, että jokaiselle on omansa. Yhden terapian jälkeen ei voi vielä sanoa, että "ahaa terapia ei auta minun kohdallani".

      Ei niskastaan voi ottaa kiinni yksin, jos ei siihen kykene. Mutta onneksi tässä maailmassa ei tarvitse pärjätä yksin. Apua on tarjolla. Se, että on käynyt monen eri avun piirissä ei vielä tarkoita että mikään ei toimi. Ammattilaiset osaa kyllä suositella sellaisen avun piiriin mikä toimii.

    • jokuvaaaaan

      Sun kuolemas on kaikille tänne jääville elinikäinen tuska,kokemusta on tuskasta nimittäin

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?

      Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai
      Kotimaiset julkkisjuorut
      124
      1984
    2. Stepuli itkee facessa

      Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      1910
    3. Martina oli sarjassaan tänään 32.

      Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      210
      1804
    4. Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.

      Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      256
      1470
    5. Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.

      Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1394
    6. Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.

      Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii
      Maailman menoa
      523
      1091
    7. Minä menetän sinut kokonaan

      Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.
      Ikävä
      50
      978
    8. Onpas Martina valinnut sopivan laulun

      Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      115
      920
    9. Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.

      Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse
      Maailman menoa
      347
      889
    Aihe