kysyisin...

moikka..
mä aattelin huomenna aloittaa kunnon laiharin että sais itsensä ees ranta kuntoon..
en ole ylipainoinen ,vaan sopiva mutta parikiloa pois ei silti tekisi pahaa..
vatsa on erityinen ongelma, siinä on sellainen makkara ja se on aika iso..
elikkäs mikä olis paras laihdutus keino?
semmoinen mielellään et 1 kilo viikos..
kiitti jos vastaatte
2473
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ruokavalio on kaiken a ja o.

Tuolta Kutrin sivuilta, minkä osoitteen XXX jo laittoikin, löytyy sitäkin koskien paljon hyviä neuvoja.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


onnaako?? kirjoitti:

moikka..
mä aattelin huomenna aloittaa kunnon laiharin että sais itsensä ees ranta kuntoon..
en ole ylipainoinen ,vaan sopiva mutta parikiloa pois ei silti tekisi pahaa..
vatsa on erityinen ongelma, siinä on sellainen makkara ja se on aika iso..
elikkäs mikä olis paras laihdutus keino?
semmoinen mielellään et 1 kilo viikos..
kiitti jos vastaatte

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu