Olen nyt 3 päivää ollut tällä dietillä, enkä yhtenäkään päivänä ole vetänyt tuota täyttä 3 pussin satsia. Olen syönyt 2 suolaista ja ½ makean. Mietin vain, että onkohan tämä ihan sallittua? Tämä vähentää päivän kaloreita suunnilleen 80-90? joten ei kovin paljon. En siis alunprein ajatellut syöväni näin "vähän" muttakun ei ole nälkä ja olo muutenkin hyvä. Suolaisen syön puolen päivän aikaan, makean iltapäivällä jonka jälkeen lähden ½h lenkille ja illalla sitten toisen suolaisen. Eli kannattaako kuunnella vaan kehoaan, ja syödä jos tulee enemmän nälkä, vai ahtaa väkisin tuota makeaa tuo koko pussillinen (se on melekosen pahoo..) Thai-keitto osoittautunut parhaaksi! :) Olen yrittänyt etsiä tietoa tästä, mutta en ole löytänyt
ackd easy dietistä
3
77
Vastaukset
- adgssdg
ne määrät on tarpeellisten ravintoaineiden mukaan rakennettu ja siksi tulee tarkalleen noudattaa ellet halua puutostilaa
- meiju
terve. Mä aloitin eilen ton ackd-easy dietin, eilen söin yhen suolaisen ja yhen makean, ja illalla söin pelkkää paljasta kanaa jonka vuoksi en syönyt siis kun kaksi pussia. Miten sulla on menny ton dieetin kanssa? sun viestistä on jo tosin kaks kuukautta, mut onko paino pysyny hallinnassa ja miten sun päivät kului tän viestin jälkeen (tuliko sitten nälän tunnetta, päänsärkyä, huonoa oloa)?
mä aattelin tehä tän dieetin kanssa niin, että syön vatsan täytteeksi hallitusti myös kananmunaa, kanaa, kalaa, lihaa noiden pussiruokien kaverina.- Sarilii
Hei!
Tuolla muut dieetit osiossa on pari ketjua ackd- easy diet kokeiluista ja meneillään olevista dieteistä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?
Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai1121814Martina oli sarjassaan tänään 32.
Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.2101754Stepuli itkee facessa
Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä1121728Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.
Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.2541434Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.
Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.1341380Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.
Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii483998Minä menetän sinut kokonaan
Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.50955Onpas Martina valinnut sopivan laulun
Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa115903Veikkauksia milloin Venäjä hyökkää Suomeen?
Veikkaan että se tapahtuu nopeasti, ehkäpä jo kesäkuussa. Suomi 5,5 miljoonan harvaan asuttu maa. Venäjä ei tarvitse suurta joukkoa Suomeen, joten kai237894Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.
Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse347858