Olen nyt 3 päivää ollut tällä dietillä, enkä yhtenäkään päivänä ole vetänyt tuota täyttä 3 pussin satsia. Olen syönyt 2 suolaista ja ½ makean. Mietin vain, että onkohan tämä ihan sallittua? Tämä vähentää päivän kaloreita suunnilleen 80-90? joten ei kovin paljon. En siis alunprein ajatellut syöväni näin "vähän" muttakun ei ole nälkä ja olo muutenkin hyvä. Suolaisen syön puolen päivän aikaan, makean iltapäivällä jonka jälkeen lähden ½h lenkille ja illalla sitten toisen suolaisen. Eli kannattaako kuunnella vaan kehoaan, ja syödä jos tulee enemmän nälkä, vai ahtaa väkisin tuota makeaa tuo koko pussillinen (se on melekosen pahoo..) Thai-keitto osoittautunut parhaaksi! :) Olen yrittänyt etsiä tietoa tästä, mutta en ole löytänyt
ackd easy dietistä
dontknou
3
80
Vastaukset
- adgssdg
ne määrät on tarpeellisten ravintoaineiden mukaan rakennettu ja siksi tulee tarkalleen noudattaa ellet halua puutostilaa
- meiju
terve. Mä aloitin eilen ton ackd-easy dietin, eilen söin yhen suolaisen ja yhen makean, ja illalla söin pelkkää paljasta kanaa jonka vuoksi en syönyt siis kun kaksi pussia. Miten sulla on menny ton dieetin kanssa? sun viestistä on jo tosin kaks kuukautta, mut onko paino pysyny hallinnassa ja miten sun päivät kului tän viestin jälkeen (tuliko sitten nälän tunnetta, päänsärkyä, huonoa oloa)?
mä aattelin tehä tän dieetin kanssa niin, että syön vatsan täytteeksi hallitusti myös kananmunaa, kanaa, kalaa, lihaa noiden pussiruokien kaverina.- Sarilii
Hei!
Tuolla muut dieetit osiossa on pari ketjua ackd- easy diet kokeiluista ja meneillään olevista dieteistä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1178063
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h1355353Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p323641Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1243574Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska352604Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191896Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3571544Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?971540Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?701406Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1311376