Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    ackd easy dietistä

    Olen nyt 3 päivää ollut tällä dietillä, enkä yhtenäkään päivänä ole vetänyt tuota täyttä 3 pussin satsia. Olen syönyt 2 suolaista ja ½ makean. Mietin vain, että onkohan tämä ihan sallittua? Tämä vähentää päivän kaloreita suunnilleen 80-90? joten ei kovin paljon. En siis alunprein ajatellut syöväni näin "vähän" muttakun ei ole nälkä ja olo muutenkin hyvä. Suolaisen syön puolen päivän aikaan, makean iltapäivällä jonka jälkeen lähden ½h lenkille ja illalla sitten toisen suolaisen. Eli kannattaako kuunnella vaan kehoaan, ja syödä jos tulee enemmän nälkä, vai ahtaa väkisin tuota makeaa tuo koko pussillinen (se on melekosen pahoo..) Thai-keitto osoittautunut parhaaksi! :) Olen yrittänyt etsiä tietoa tästä, mutta en ole löytänyt
    383
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    ne määrät on tarpeellisten ravintoaineiden mukaan rakennettu ja siksi tulee tarkalleen noudattaa ellet halua puutostilaa

    Äänestä

    terve. Mä aloitin eilen ton ackd-easy dietin, eilen söin yhen suolaisen ja yhen makean, ja illalla söin pelkkää paljasta kanaa jonka vuoksi en syönyt siis kun kaksi pussia. Miten sulla on menny ton dieetin kanssa? sun viestistä on jo tosin kaks kuukautta, mut onko paino pysyny hallinnassa ja miten sun päivät kului tän viestin jälkeen (tuliko sitten nälän tunnetta, päänsärkyä, huonoa oloa)?
    mä aattelin tehä tän dieetin kanssa niin, että syön vatsan täytteeksi hallitusti myös kananmunaa, kanaa, kalaa, lihaa noiden pussiruokien kaverina.

    Äänestä

    • Hei!
      Tuolla muut dieetit osiossa on pari ketjua ackd- easy diet kokeiluista ja meneillään olevista dieteistä.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    dontknou kirjoitti:

    Olen nyt 3 päivää ollut tällä dietillä, enkä yhtenäkään päivänä ole vetänyt tuota täyttä 3 pussin satsia. Olen syönyt 2 suolaista ja ½ makean. Mietin vain, että onkohan tämä ihan sallittua? Tämä vähentää päivän kaloreita suunnilleen 80-90? joten ei kovin paljon. En siis alunprein ajatellut syöväni näin "vähän" muttakun ei ole nälkä ja olo muutenkin hyvä. Suolaisen syön puolen päivän aikaan, makean iltapäivällä jonka jälkeen lähden ½h lenkille ja illalla sitten toisen suolaisen. Eli kannattaako kuunnella vaan kehoaan, ja syödä jos tulee enemmän nälkä, vai ahtaa väkisin tuota makeaa tuo koko pussillinen (se on melekosen pahoo..) Thai-keitto osoittautunut parhaaksi! :) Olen yrittänyt etsiä tietoa tästä, mutta en ole löytänyt

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu