Joo eli alotin laihdutuskuurin ~1,5 viikkoa sitten. Painoindeksi on 25,3 Ja kun aloitin laihduttamisen se oli 25,9 eli ylipainoa ei ole sairaalloisesti. Noin 1,7Kg on pudonnut tuon puolentoista viikon aikana ja olen ollut erittäin tyytyväinen painonvartijoihin.
No eipä tässä kummempia, vielä 7Kg pudotettavana xD
No eipä tässä kummempia, vielä 7Kg pudotettavana xD
Vastaukset 1
Vanhimmat
Hieno juttu et oot löytäny painonvartijat.Mäkin oon noudattanu pisteitä aika useesti.Nytkin alotin taas tänään, se on ollu mulle aika vaikeeta välillä, kun on tullu repsahduksia, mut ei kannata niistä masentua, alottaa vaan uudelleen!Sää laihdutkin varmaan ihan sopivaa vauhtia,viikossa joku kilo o iha hyvä kuulemma.Toivon, että onnistut tavoitteessas,ja varmasti sen teet, päättäväinen mieli vaan.Hyvät kesät! :)