Heissan vaan itse kullekkin!
Täällä 26 vuotias plikka nutrailee... mutta mutta... mikäköhän mättää?
Tänään tulee kuudes päivä täyteen täysnutrausta ja en malttanut odottaa huomiseen punnituksen kanssa vaan kipusin vaa'alle.
Pituutta löytyy 164 ja lähtöpaino oli 83,6 ja kuuden päivän nutrauksen jälkeen vaaka näytti 82,9. Höh. :( On siis lähtenyt huimat ja vaivaiset 700g. (Kahtena päivänä oon syönyt 4 pussia keittoja ja korvannu viidennen pussin porkkanoilla,tomaatilla,kurkulla,paprikalla ja kukkakaalilla. Onkohan tuolla jotain vaikutusta? Ja vettä oon joka päivä juonu reilut 2 litraa).
Voitte uskoo et motivaatio hiukan tipahti, mut koitetaan nyt vielä kun noita pussejakin on jäljellä. ;)
Oon lukenu et kilpirauhasella voisi olla vaikutusta asiaan, mutta mulla aikoinaan jo todettiin vajaatoiminta ja lääkitys siihen on kunnossa, missä siis vika???? :'(
Kun ei tipu niin ei tipu! :(
6
179
Vastaukset
- painonpudottaja
Älä luovuta. Mä alotin laihdutuksen tosi toiviekkaana, kun olin lueskellut, että ihmiset on saanut pudotettua kiloja tosi paljon varsinkin laihiksen alkun.
Mulla paino putos parin ekan viikon aikana tosi hitaasti. Jatkoin vaan kaikesta huolimatta ja nyt oon saanut jo 10 kg pois, aikaa on mennyt 2kk. Paino on tässä välillä jumittanut, mutta olen vaan kaikesta huloimatta jatkanut laihistani.
Mä en oo itse nurtannut enkä juurikaan mitään siitä tiedä, mutta noi luettelemasi kasvikset on niin vähäkalorisia, ettei ne voi kenenkään dieettiä kaataa. Koita lisätä vähän liikuntaa ja tärkeää on, että vatsa toimii :) - voi meittii
Ymmärrän enemmän, kuin hyvin, että motivaatio laskee. Lipittelee niitä litkuja ja rouskuttelee rehuja ja ei mitään..nyyh :'(
Kun joku kertois mullekin, mikä vikana eli myötätuntoa vaan tässä sulle jaan :) - itse laihduin
2 lirtaa vettä painaa jo 2 kiloo. Tollaset nutri kutri dietit on hanurista. Ei ne tehoo.
osta vaikka kuntopyörä ja polje sitä tunti aamulla ja tunti illalla isolla vastuksella niin laihdut viikossa pari kiloo helposti. kuntosalillakin on kuntopyörii, joten mee vaikka sinne kuntoilee. tiedän mistä puhun kun olen laihtunut 25 kg.
Joten kutri nutri dieetin voit heittää jätelavalle ja aloita kuntoliikunta jossaa tulee kunnon hiki. Se on ainoo oikee tapa laihduttaa. - plösö
Oletko huomioinut kaikki juomasi limut, siiderit ja oluet? Niissä on yllättävän paljon kaloreita.
- Ongelmajäte
En juo lainkaan limuja, siidereitä ja oluita tai muita alkoholeja.
- onnea!
Eikö 700g rasvaa ole jo aika tavalla kuudessa päivässä? Se tekee kuukaudessa jo 3,5 kiloa! Jos olet juonut tavallista ennemmän nestettä mittauspäivänä, se saattaa vaikuttaa.
Nutrilett auttaa nimenomaan vähentämään rasvaa. Lihasmassa säilyy eikä elimistö kuivu, joten tästä syystä painonpudotus voi olla odotettua maltillisempaa.
Itse olen 2-4 viikon perättäisillä Nutrilett-kuureilla pudottanut viidessä kuukaudessa 24,5 kiloa. Pidän siis muutaman viikon-neljän viikon täysnutrauskuureja ja välillä syön välillä osin Nutrilettia ja osan aikaa ihan normiterveellistä ruokaa kohtuu kevyesti, pitäen kalorit noin 500 kcal miinuksella siis itsellä noin 1900 kcal päivässä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?
Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai1241984Stepuli itkee facessa
Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä1331910Martina oli sarjassaan tänään 32.
Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.2101804Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.
Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.2561470Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.
Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.1341394Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.
Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii5231091Minä menetän sinut kokonaan
Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.50978Onpas Martina valinnut sopivan laulun
Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa115920Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.
Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse347889