Koska VHH:laiset aina haluavat poistattaa tämän viestin sen on pakko olla kipeän totta.
Jo satoja vuosia on diabetesta yritetty hoitaa eri keinon, myös VHH:lla, joten empiiristä kokemusta on paljon. Aikalaisten parhaat aivot ovat miettineet ravitsemusta ja muuta ja tietämys sillä saralla oli varmaan joiltain osin paljon nykyistä parempaa.
Varsin ponnekkaasti VHH:ta yritettiin käyttää myös 50-luvulla (surullisin seurauksin) mutta edelleenkään VHH ei ole varteenotettava vaihtoehto diabeetikolle.
Näiden pitkien ja erilaisten ajanjaksojen kuluessa lukuisine yrityksineen olisi takuulla löytynyt oikea VHH-hoitomuoto jos se olisi mahdollista, mutta kun se ei ole.
Hiilihydraatit havaittiin ensimmäisen kerran joskus 150 vuotta sitten ja senkin jälkeen meni vuosikymmeniä ennen kuin niiden rakenne ja vaikutus alkoi olla terveydenhoitoalalle edes alkuunkaan tuttua. Voi todellakin sanoa diabeteksen VHH-hoidosta että takana on sekä empiiristä tutkimusta ravintoaineiden kanssa sekä myös tieteellistä ravitsemustutkumusta, todellakin, satoja vuosia. Mutta tulosta vaan ei synny paitsi propagandasaralla.
Sairauden vanhentunut nimi "sokeritauti" - ajalta jolloin sairaudesta tai sen aiheuttajasta ei tiedetty mitään - kulkee erittäin hyvin huijari-puoskareiden sanavarastossa hämäämässä tyhmiä ja herkkäuskoisia, sillä onnistuu kusettamaan uhrilta liiat eurot omaan plakkariin.
Vastaa lainauksen kanssa
Jo satoja vuosia on diabetesta yritetty hoitaa eri keinon, myös VHH:lla, joten empiiristä kokemusta on paljon. Aikalaisten parhaat aivot ovat miettineet ravitsemusta ja muuta ja tietämys sillä saralla oli varmaan joiltain osin paljon nykyistä parempaa.
Varsin ponnekkaasti VHH:ta yritettiin käyttää myös 50-luvulla (surullisin seurauksin) mutta edelleenkään VHH ei ole varteenotettava vaihtoehto diabeetikolle.
Näiden pitkien ja erilaisten ajanjaksojen kuluessa lukuisine yrityksineen olisi takuulla löytynyt oikea VHH-hoitomuoto jos se olisi mahdollista, mutta kun se ei ole.
Hiilihydraatit havaittiin ensimmäisen kerran joskus 150 vuotta sitten ja senkin jälkeen meni vuosikymmeniä ennen kuin niiden rakenne ja vaikutus alkoi olla terveydenhoitoalalle edes alkuunkaan tuttua. Voi todellakin sanoa diabeteksen VHH-hoidosta että takana on sekä empiiristä tutkimusta ravintoaineiden kanssa sekä myös tieteellistä ravitsemustutkumusta, todellakin, satoja vuosia. Mutta tulosta vaan ei synny paitsi propagandasaralla.
Sairauden vanhentunut nimi "sokeritauti" - ajalta jolloin sairaudesta tai sen aiheuttajasta ei tiedetty mitään - kulkee erittäin hyvin huijari-puoskareiden sanavarastossa hämäämässä tyhmiä ja herkkäuskoisia, sillä onnistuu kusettamaan uhrilta liiat eurot omaan plakkariin.
Vastaa lainauksen kanssa
Vastaukset 52
Vanhimmat
Länsi-Ruotsissa (Göteborg) käynnistetään uusi, pienimuotoinen tutkimus vhh:n ja sydän- ja verisuoniterveyden yhteydestä.
Professori Per Arne Öckermanilla on käytössään arteriografi, kone joka tutkii verisuonten seinämien tilaa. Hän on jo alustavasti tutkinut sillä 26 henkilöä, jotka ovat olleet vhh-ruokavaliolla 2 - 5 vuotta (keskimäärin 3,4 vuotta). Tulokset:
Lainaus:
Aortastelhet och funktion för perifera kärl (s.k. augmentationsindex) hos 26 individer, som tillämpat LCHF under 2-5 år (medelvärde 3,4 år).
Aortastelhet: 5,6 år yngre än befolkningsmedelvärdet.
Augmentationsindex: 12,4 år yngre än befolkningsmedelvärdet.
Aortan jäykkyys ja ääreisverisuonten toiminta (ns. augmentaatioindeksi):
Aortan jäykkyys: 5,6 vuotta nuorempi kuin muu väestö keskimäärin
A-indeksi: 12,4 vuotta nuorempi kuin muu väestö keskimäärin
Nyt siis haetaan osanottajia kaksi vuotta kestävään tutkimukseen, jossa professori Öckerman itse antaa ravintoneuvontaa, mittaa verisuonia ja otattaa verikokeita.
Pistin aloituksesta poistopyynnön koska se ei kuulu palstan aiheeseen ja on sääntöjen vastainen (mm. muualla julkaistuja aineistoja ei saa postata tänne ja ja jo kertaalleen poistetun artikkelin uudelleen posstaaminen on kielletty). Vastauksesi on mielenkiintoinen ja olisi hyvä pistää se uudelleen erillisenä postauksena.
Totta kai laitat kun se ei ole mieleisesi juttu. Eikä se uudelleen postaaminen tunnu silloin sinua haittaavan kun itse laitat roskajuttujasi tänne kerta toisensa jälkeen.
Aloituksesi ei kuulu palstalle eikä ole palstan sääntöjen mukainen. Ei ylläpidonkaan mielestä kun se on sen jo poistanut kahteen otteeseen.
Ennen 1920-lukua VHH oli ainut diabeteksen hoitomuoto. Vielä 1970-luvulle se oli erinomainen diabeteksen hoitomuoto yhdistyneenä pitkävaikutteiseen insuliiniin. Se on vieläkin erinomainen diabeteksen hoitomuoto niille, jotka eivät saa pitkävaikutteisella ja lyhytvaikutteisella insuliinilla säädeltyä verensokeriaan.
Tämä ei ole diabetespalsta vaan laihdutuspalsta. Diabetespalstoille taas pitäisi olla banni ei-diabeetikoille jotka postaavat sinne kaikenlaista tauhkaa.
"Ennen 1920-lukua VHH oli ainut diabeteksen hoitomuoto. "
Eiks tää ookkaan VHH palsta?
Tämä on laihduttaminen VHH:lla palsta.
Diabetekselle on oma palsta.
Ootko aloittaja tyhymä? Ruotsin maalla Veijo on elävä esimerkki sokeritaudin hoidosta VHH ruokavaliolla.. Mies elää ilman lääkkeitä ja voi hyvin. Popsii rasvaa ja protskuja pääasiassa.
Diabetes Veijolla on edelleen ja huikeat määrät tyydyttynyttä rasvaa mitä se vetää joka aterialla syö Veijoa sisältä. Se, että Veijo ei käytä lääkkeitä ei merkitse mitään, kun asia perustuu luonnottoman ruokavalion käyttöön.
pahakarppi1
Lue enemmän - luule vähemmän
terv Veijo
Ei se mitenkään hyvin voi.......
Siinäpä tietäjä!
Siis niinkuin että käytät lääkkeitä?
Olen montakertaa sanonut samaa mm pahakarppi1:le, lue vaikkapa Heikkilän kirjoja.
Mutta, jos ei ole kiinostunut, niin sitten hän on joka jonkun instanssin agentti tai suunsoittaja.
Tällä kaistalla on paljon juuri esim lääketeollisuuden etujen valvojia, jotka yrittävät estää VHH leviämisen.
Sairastuttaminen on lääketehtaiden ja VHH-rasvatohtoreiden yhteinen asia.
Muistit väärin. Lihominen ja sairastuminen THL:n ja margariinin yhteis tulos
Viesti on tosi eikä tulevaisuus näytä sen paremmalta mutta kenties pelottelukampanja lihottaa rasvatohtorin kukkaroa.
Rasvatohtorin omistamat lääketehtaiden osingot laskevat jos ihmiset alkaisivat vaikkapa liikumaan.
Mikä on se oikea neuvo diabeteksen hoitoon. Monien mielestä näyttää olevan lääkkeiden syönti. Ongelmana on vain se, että ei lääkkeet paranna. Niitä vain popsitaan, kun on käsketty. Minä en kertakaikkiaan ymmärrä, miksi jakuvasti yritetään väittää ettei vähähiilihydraattisella ruokavaliostya olisi apua.
sanottkoon jäälleen, että jokainen saa uskoa mihin haluaa.
Laihduttaminen ja liikunnan lisäys ovat sellaisia asioita, että ne parantavat kakkostyypin diabetesta. VHH ei tautiin auta mutta voi kylläkin laskea verensokeria.
Itsellä ainakin VHH ja lääkkeet pitävät kakkostyypin oireet kurissa kohtuullisen hyvin.
"Itsellä ainakin VHH ja lääkkeet pitävät kakkostyypin oireet kurissa kohtuullisen hyvin. "
Millainen se sinun VHH:si on???
Noin 150 g hitaita hiilihydraatteja päivässä, paljon kasviksia, vähän lihaa ja rasvana kasviöljyt (mutta ei juurikaan kookosöljyä). Hiilihydraatti jaettu tasaisesti pitkin päivää ja kerralla noin 40 g. Mukaan mahtuu kokojyvää ja hedelmiä, satunnaisesti pastaa mutta ei riisiä tai perunaa (pari rkl joskus viimeisiä).
Lääkityksenä Januvia, metformiini ja insuliini. Paastot n. 6.5 mmol/l, ruokailun jälkeen (2h) noin 8.
Ei nälkää eikä lisääntynyttä ruokailua vaikka insuliini tuli mukaan kuukausi sitten. Hiilihydraatin lasku tuosta ei vaikuttanut juurikaan mutta silloin ei ollut insuliinia kun kokeilin.
Pitää siis muistaa että turhaa on työ ollut ja tulee olemaan. Paitsi rahastusmielessä.
On hyvä palauttaa VHH-koohottajat välillä maan pinnalle.
Vähän uudempaa tietoa:
"Tämän kirjallisuuskatsauksen mukaan Välimeren ruokavalio ja vähähiilihydraattiset ruokavaliot pärjäävät enemmän hiilihydraatteja sisältävälle diabetesruokavaliolle vähintään yhtä hyvin. Mistään ruokavaliosta ei ole ylivoimaista näyttöä."
1. Erittäin vähä- ja melko vähähiilihydraattinen ruokavalio (joko 21-71 g/vrk tai 30-40 E % vrk)
Diabeetikoilla tehdyissä tutkimuksissa (11 kpl) on havaittu, että HDL-kolesteroli nousi tilastollisesti merkitsevästi kolmessa tutkimuksessa ja triglyseridit laski kahdessa tutkimukssa. LDL-kolesterolissa ei havaittu (!) eroja. (LISÄYS: HDL = ns. HYVÄ KOLESTEROLI)
“Otherwise, mean changes in serum lipoproteins resulting from a lower carbohydrate diet were typically benecial but occurred without a comparison arm or were not statistically greater than the comparison arm.”
Diabeteslääkkeiden määrää voitiin vähentää vähähiilihydraattista ruokavaliota noudattavilla suhteessa kontrolliruokavalioon (useimmissa tapauksissa vähärasvainen ruokavalio). HbA1c ei yleensä laskenut vähähiilihydraattisella ruokavaliolla, mutta useissa muissa sokeriaineenvaihdunnan muuttujissa havaittiin myönteisiä vaikutuksia.
“Other glycemic parameters such as fasting blood glucose (FBG), 24-h blood glucose, 24-h insulin (10), and fasting insulin levels (18) decreased signicantly, and insulin sensitivity increased signicantly (10) on the lower-carbohydrate diet.”
2. Paljon tai keskimääräisesti hiilihydraatteja sisältävät ruokavaliot (40-65 E % ja >65 E %)
Tutkijat löysivät seitsemän uutta tutkimusta mukaan (2001-2010). Niistä yhdestä tutkimuksessa LDL laski enemmän hiilihydraatteja saaneilla (>75 E %), kahdessa tutkimuksessa puolestaan triglyseridit laskivat niillä, jotka saivat maltillisemmin hiilihydraatteja (40 E % vs 50-55 E%). Kolmessa tutkimuksessa ei havaittu mitään eroja lipideissä, ja yhdessä tutkimuksessa ei edes mitattu lipidejä.
“In terms of CVD risk factors, LDL cholesterol improved more with a high-carbohydrate diet in one study, whereas two studies found TGs improved more with a lower-carbohydrate diet.”
Sokeriaineenvaihdunnan kuvaajista ei saatu selkeästi mitään eroja. Tutkijoiden teksti
“Only two RCTs found significant differences in HbA1C between groups, with one study finding significantly lower A1C with the higher-carbohydrate diet only in a subgroup analysis, and the other study finding significantly lower A1C with the lower- carbohydrate diet.”
Lue juttu täältä http://www.pronutritionist.net/uusi-tutkimuskooste-diabeteksen-ruokavaliosta/
Tai alkuperäinen juttu täältä
http://care.diabetesjournals.org/content/35/2/434.full
Mitäs se ketjun aloittaja tähän sanoo?
Tuon edellisen jutun tärkein anti oli ehkä tämä:
"Diabeteslääkkeiden määrää voitiin vähentää vähähiilihydraattista ruokavaliota noudattavilla suhteessa kontrolliruokavalioon (useimmissa tapauksissa vähärasvainen ruokavalio)."
Tarkastelussa mukana kaikki viimeaikaiset tutkimukset.
Kukaan ei sano yhtään mitään, kun kirjoittaa asillisen jutun.
Varsinkaan, kun se sisältää faktaa, jota ei käy kiistäminen. Miten sen voisikaan siis kiistää?? Uudet tuulet puhaltavat, pakko se on uskoa. VHH tai sinne päin tulee olemaan seuraava terveellinen ruokavalio. Enkä tarkoita nyt ketoosia, harva haluaa mennä niin äärimmäisyyksiin. Mutta joillakin siihenkinon tarvetta, suotakoot se heille. Tavallinen hiilihydraattien vähentäminen ja kasvisten lisääminen riittää.
Tämä on hyvä muistaa kun mietitään mikä on todellisuutta.
tämäkin on hyvä muistaa ei auta aika koska homma ei toimi
Puoskarien keksinnöistä ei laihdu kuin lompakko.
http://fix4you.se/
Palautetaan jälleen VHH-uskovaiset maan pinnalle.
olen kopiomattila istun ylläpidossa ja sotken keskusteluja
Siteeraan itseäni:
"Diabeteslääkkeiden määrää voitiin vähentää vähähiilihydraattista ruokavaliota noudattavilla suhteessa kontrolliruokavalioon (useimmissa tapauksissa vähärasvainen ruokavalio)."
Tarkastelussa mukana kaikki viimeaikaiset tutkimukset.
Kyllähän karppauksen hyödyt olisivat esille tulleet jos niitä siinä olisi.
Tyhmiä on helppo uunottaa, sanoi rasvatohtori. Pitkiin perinteisiin voi vedota mutta tässä ei tyhmät lihavat huomaakaan että mitalilla onkin toisenlainen puoli. (Tyhmät lihavat = VHH:lla ryhtyjät, muut ovat fiksumpia)
LAINAUS: "Kyllähän karppauksen hyödyt olisivat esille tulleet jos niitä siinä olisi."
Onko kiva vain vääntää ja vääntää, kääntää asia nurinkurin, vänkätä, vaikka juuri on annettu kaikki tiedot päinvastaisesta? Kaikki karppausta tukevat tutkimukset sivutetaan ikäään kuin niitä ei olisi, tai jopa väitetään, että siinä tuli esille päinvastaista. Minä sanon sitä valehteluksi. Ihan puhtaasti. Ja kehtaatte syyttää näistä muka karppaajia!
Mitä tämä edellinen sitten oli ellei HYÖTY?
"Diabeteslääkkeiden määrää voitiin vähentää vähähiilihydraattista ruokavaliota noudattavilla suhteessa kontrolliruokavalioon (useimmissa tapauksissa vähärasvainen ruokavalio)."
"Tarkastelussa mukana kaikki viimeaikaiset tutkimukset. "
..
Luuletteko, että näihin kielto - juttuihin joku uskoo? Ei niin tyhmää olekaan. Tarkoitus on vain suututtaa karppaajat täällä, mutta miksi?!
Ei voi olla mtiään muuta syytä kuin katkeroituneen ihmisen reaktio. EI TUNNUSTETA TOSIASIOITA kun on ollut väärässä. OIKEASSA OLEMISEN PAKKO!
Vaikka kaikki maailman tiedemiehet päätyisivät johonkin konsensukseen, ei se hätkähdyttäisi palstan VHH-vastaisia (onko niitä enemmän kuin se yksi multinikki?). Paitsi, jos tiedemiehet myös päättäisivät tutkimustulokset etukäteen niin, että vähärasvaisuus voittaisi aina. Se kiinnostaisi näitä "kriitikoita".
KAikki keinot sallittuja kunnianloukkauksia myöten? Kaikki valehtelut ja nikkien varastamiset? Ihan mikä vain?! Henkilökohtaisuuksiin meno, henkilökohtaisuuksiin emno valehdellen? Totuuden vääristely?
Kaikki sallittuja? MIKSI?
"KAikki keinot sallittuja kunnianloukkauksia myöten? Kaikki valehtelut ja nikkien varastamiset? Ihan mikä vain?! Henkilökohtaisuuksiin meno, henkilökohtaisuuksiin emno valehdellen? Totuuden vääristely? "
Nimenomaan tuo on VHH:n henki. Palstan omasta mielestään paras VHH-asiantuntija ja ravintotutkija on opettanut että juuri tuollainen on karppauksen ydinajatus kun siitä keskustellaan.
Tämä henkilöhän on siis kj.mattila joka on tällä hetkellä bannattuna, kuten häiriköiden kuuluu ollakin. Listasi ei tosin ole täydellinen kuvaamaan hänen ansioitaan, koska siitä puuttuu vielä sairauksilla ja kuolemalla pelottelu, joka on Mattilan yksi lempi-intohimo. Ja sitten on vielä se että hän väittää systemaattisesti.kaikkia ei-VHH-myönteisiä tutkimuksia rahalla ostetuksi. Hänen oppinsa elävät palstalla hänen poissaollessaankin.
Lisäksi voit etsiä arkistosta reg.nimimerkki Veijon kommentteja. Siellä vilisee sanoja "idiootti", "kusip ää", "räkänokka" ja vastaavia kun Veijo kuvailee henkilölitä jotka ovat eri mieltä hänen kanssaan. Veijo on nyt bannattu pysyvästi.
Muistutan myös eräästä hyvästä neuvosta jok on palstalla annettu. Sisältö on alla mutta nostan viestin myös "kärkeen" kun se on näemmä päässyt VHH:laisilta unohtumaan:
1. muista että tällä palstalla EI ole pakko käydä jos ahdistaa vaan voi hakeutua muille palstoille
2. jos ahdistuksesta huolimatta on pakko käydä tällä palstalla, ota yhteys kuntasi mielenterveystoimistoon ja hae apua
3. jos et siedä vastakkaisia mielipiteitä, perusta oma blogi jossa voi bannata kaikki ei-miellyttävät viestit pois
4. siivoa ensin oma pesäsi ennen kuin vaadit siisteyttä muilta, muista että metsä vastaa niin kuin sinne huudetaan
5. muista että tämä palsta on kaatopaikka eikä se siitä muuksi muutu joten on turha ihmetellä sitä ihmisryönää joka täältä löytyy
6. jos joku kohta tuntuu ylivoimaiselta ja aiot alkaa valittamaan, palaa ensin kohtaan 1 ja toimi sen mukaisesti
Tästä ei voi tehdä kuin yhden johtopäätöksen: saat palkkaa siitä, että kirjoitat tuollaista moskaa täällä. Joko olet suojatyöpaikassa jossain kaupungilla, jotta voit roikkua aamusta heti netissä kirjoittelemassa valheitasi tai sitten sinut tosiaankin on palkattu valehtelemaan ja provosoimaan, jotta karppaajat provosoituisivat ja menettäisivät malttinsa ja saisit heidät näyttämään pahalta!
On uskomatonta, että SINUA ei bannata!
Vain häiriköt bannataan.
Ylläpito ajaa karppauksen etua koska on bannannut pahimmat häiriköt.
Lue tarkkaan nuo ohjeet, ennenkaikkea se että tänne EI ole pakko tulla jo alkaa päätä kivistää kun palstan avaa.
Karppaajat ihan itse kykenevät tuomaan esille oman "pahuutensa". Siihen ei provosointia tarvita.
Mikään sanomastani ei ollut valhetta. VHH.laisena vaan käännät valheeksi kaiken sen mitä et halua kuulla.
"Vain häiriköt bannataan."
Heheheh hahahahahaaaa!
Häirikötkö täältä bannattaisiin?!!
Sen tahtoisin nähdä!
Kyllä bannataan. Ehkei kaikkia mutta toistaiseksi kaikki jotka ovat bannattu ovat olleet häiriköitä.
Tuloksetonta on ollut niin. Ja vielä tänä päivänäkin.
Kyllä puoskareilla on silti kyky muuttaa sekin rahaksi.
On todella hoidetu diabetesta. Ja se voi hyvin.
Diabetes voi hyvin mutta sehän on vain lääketehtaiden etu. Ja kirjakauppiaiden jotka omistavat lääketehtaiden osakkeita.
Niinhän se Antti Heikiläkin kertoo että vuosisatoja on VHH-temppuja yrietty eikä niistä ole ainutkaan toiminut.
Kenties diabeteksen siemenet onkin kylvetty liiallisen rasvan käytöllä?
Jokainen järkeväh ihminen siis tajuaa että VHH on pelkkä rahastuskikka.
Conclusion: After we accounted for several sources of heterogeneity, findings from prospective cohort studies that related the GL to T2D appear robust and consistently indicate strong and significantly lower T2D risk in persons who consume lower-GL diets.
http://ajcn.nutrition.org/content/97/3/584.abstract
Miten sitten selität, että tutkimuksissa on selkeä ja vahva yhteys glygeemisen kuorman ja 2-tyypin diabeteksen välillä? Diabetes puhkeaa, josglykeeminen kuorma on suuri. Ja vähähiilihydraattista ruokavaliota noudattava ei sairastu niin helpolla.
Annika Dahlqvist, tuo Ruotsin "rasvatohtori", sairastui karppaamalla diabetekseen.
Tarkkaan ottaen on käynyt niin että nuo "hoidot" vain lisäsivät diabeetikkojen määrää.
Ei auta perinteet eikä mikään, karppaus ei auta diabetekseen edelleenkään.
Monet ruokavaliot hoitavat diabetesta
Ruoalla ja ruokavaliolla on suuri vaikutus aikuistyypin diabetesta sairastavan terveyteen, mutta asiantuntijat eivät ole yksimielisiä millainen tuon ruokavalion pitäisi olla. Tuoreen brittitutkimuksen mukaan hyviä tuloksia saadaan kuitenkin monilla eri ruokavalioilla. Olennainen asia on painonhallinta.
Brittien tekemän meta-analyysin mukaan diabeetikkojen sokeriaineenvaihduntaa parantavat ainakin vähähiilihydraattiset, runsasproteiiniset ja välimerelliset ruokavaliot sekä ns. alhaisen glykeemisen indeksin ruokavalio. Analyysissä on tarkasteltu ensisijaisesti lyhyen aikavälin mittareita, ei pitkän aikavälin ennustetta.
Ruokavalioiden vaikutukset veren sokeritasoon olivat samaa luokkaa kuin diabeteslääkkeiden, joten vaikutuksia voi pitää merkittävinä. Ruokavaliot lisäksi auttoivat potilaita laihtumaan. Vähähiilihydraattinen, alhaisen GI:n ruokavalio ja välimerellinen ruokavalio paransivat myös kolesterolitasoja, tutkijat havaitsivat.
Tulokset perustuvat 20 satunnaistetun ja kontrolloidun ruokavalio tutkimuksen aineistoihin. Tutkittuja ruokavalioita verrattiin mm. vähärasvaiseen, vähäproteiiniseen ja korkean glykeemisen indeksin ruokavalioihin sekä yhdysvaltalaisten ja eurooppalaisten diabetesyhdistysten suosittelemiin ruokavalioihin.
Tutkimus julkaistiin American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä. Samassa lehdessä ilmestyi pääkirjoitus, jossa asetetaan kyseenalaisiksi osa tutkimuksen päätelmistä.
http://www.terve.fi/ruokavaliot/monet-ruokavaliot-hoitavat-diabetesta