Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vaikuttaako pituuteen?

    Olen 15 vuotias, 172cm 60kg (Eli en mikään läski, enkä laiha, voisi vielä sen 3-5kg tulla lisää)

    Treenaan hauislihaksia (mutta en millään jättipainoilla) (Alotan pienillä ja suurennan kiloja aina pikkuhiljaa)

    voiko se häiritä pituuskasvua? Kiitos.
    4173
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Lepopituuteen saattaa vaikuttaa, mutta erektiopituuteen sillä ei ole mitään vaikutusta.

    Äänestä

    Oletpa hauska poika ^

    Äänestä

    • Miten niin?

      Kerroin vain tosi asian.

      Äänestä

    Jos pelkkää hauista treenaat niin ei kannata käydä salilla ollenkaan. Prioriteetti on tämä. Aloitat treenamisen tyvestä puuhun. Kaikkia lihasryhmiä treenaat monipuolisesti. Koska pituuskasvusi on vielä ilmeisesti kesken teet alkuun pitkiä sarjoja pelkällä tangolla tai kehonpainolla. Toistoja 20-30 per liike. Treenaa yksi kokonainen vuosi näin ja sitten 16 vuotiaana aloitat lisäämään rautaa tankoon mutta maltilla. Kysy vinkkejä vaikka salin valvojalta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    LLLLLLLDDDDDDDDDDD kirjoitti:

    Olen 15 vuotias, 172cm 60kg (Eli en mikään läski, enkä laiha, voisi vielä sen 3-5kg tulla lisää)

    Treenaan hauislihaksia (mutta en millään jättipainoilla) (Alotan pienillä ja suurennan kiloja aina pikkuhiljaa)

    voiko se häiritä pituuskasvua? Kiitos.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu