moikka!
olen vakaasti päättänyt aloittaa laihduttamisen huomenna..ylipainoa on n. 2 kg joten sen pitäisi kai kahdessa viikossa lähteä?? olen päättänyt jättää kaiken makean kuten sipsit, suklaan, karkit, pullat, munkit yms. pois!!
kertokaas vielä hyviä liikunta vinkkejä ja
ruoka vinkkejä! kutri.net:tin sivut olen jo lukenut..luen kaikki vastaukset!!
olen vakaasti päättänyt aloittaa laihduttamisen huomenna..ylipainoa on n. 2 kg joten sen pitäisi kai kahdessa viikossa lähteä?? olen päättänyt jättää kaiken makean kuten sipsit, suklaan, karkit, pullat, munkit yms. pois!!
kertokaas vielä hyviä liikunta vinkkejä ja
ruoka vinkkejä! kutri.net:tin sivut olen jo lukenut..luen kaikki vastaukset!!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Varmasti moi.
Kaks kiloo tippuu helposti, 5kg tippuu viikossa omenoita syömällä.
Jos haluat pysyvää painonhallintaa ja terveyttä,
ota yhteyttä: www.hoikistuterveesti.com