Eli olen 15v 160cm/60kg ja aloitan karppauksen ´koska haluan laihtua joten mitään vinkkejä? ja kuinka paljon ja mitä saa siiis nyt syödä? Entä mitä ei saa?
15V!
Hmmmhh..
4<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
ei sovi
Hei, karppaus EI sovi lapsille! Karppaus vie jopa mielenterveydenkin.
Kuten varmaan itsekin huomaat, eyyä Veijo- nimimerkillä kirjoittava henkilö on menettänyt pikkuaivonsa glukoosin puutteesta.
Sekä hyvää vauhti on menossa samaan exäni, kj.mattila- nimimerkillä kirjoittava poika.
Kannattaisi harkita roskaruuan, virvoitusjuomien, karamellien, mehujen ja pullan laittamista boikottiin. Lisää hiukan liikuntaa ja syö enemmän kasviksia.
Voit sitten nimittää tätä dieettiä karppaukseksi.
Hassua on se että googlettamalla tämä S24:n palsta on siellä jonon loppupäässä ja asiallisia sivuja on vaikka kuinka paljon niin silti näit aloittelija-VHH:laisia tulee tänne kyselemään.
Hassua on myös se kun ensin menee kuukausia ettei tällä palstalla ole ketään uutta VHH:laista ja sitten Mattila palaa Iltalehden keskustelupalstoilta tänne niin nyt niitä "uusia" sitten taas on.
Eikö kukaan nyt voisi Mattilan mieliksi laittaa jotain VHH-myönteistä kommenttia johon tämä aloittaja-VHH:lainen sitten voi vastata että hänellä ei ole enää nälkä vaikka ennen virallisella ruokavaliolla ollesaan se oli jatkuvasti ja nyt hän on pirteämpi ja ihokin on parempi. Ja juoksi maratoninkin kahteen tuntiin pelkästään sillä että luki VHH:sta vaikka ei ole ennen juossut kuin bussin perään pysäkillä.