ongelma alue eli peppu! Mitkä "liikkeet" tehoavat pahaiten peppuun/reisiin oen tehnyt jo kuukausia kyykkyjä noin 50 päivässä, eikä tuloksia tule:(( mitä muita keinoja on???
Perse sentään
SEllu perse
2
259
Vastaukset
- Vanha rouva 62 kg
No mä olen tehnyt noita 10 vuotta, eikä mulla kyllä ole sellua
- Body
Nämä on aina aika vaikea selitteisiä juttuja...Kyllä se on ruokavalio treeni yhdistelmä. Mutta painot kehiin, kun teet kyykyjä ja ei niitä kannata joka päivä tehdä,ei siitä ole mitään hyötyä. Kyykyt on loistava treeni persuksille,takareisille ja etureisille,mutta kyllä tarviset siihen painoja, ei taida oma kehon paino riittää. Kunnon kroppaa ei saa ilman kunnollista ruokavaliota ja tehokasta treeniä. Ja selluliitti on kuonaa ja varastoitunutta rasvaa. Eikä se lähde rasvoilla ja voiteilla!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu2822574Tässä totuus jälleensyntymisestä - voit yllättyä
Jumalasta syntyminen Raamatussa ei tässä Joh. 3:3. ole alkukielen mukaan ollenkaan sanaa uudestisyntyminen, vaan pelkä3001379- 1081251
En kadu sitä, että kohtasin hänet
mutta kadun sitä, että aloin kirjoittamaan tänne palstalle. Jollain tasolla se saa vain asiat enemmän solmuun ja tekee n831241Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi971188Oisko mitenkään mahdollisesti ihan pikkuisen ikävä..
...edes ihan pikkuisen pikkuisen ikävä sulla mua??.. Että miettisit vaikka vähän missähän se nyt on ja oiskohan hauska n581185- 441042
Helena Koivu : Ja kohta mennään taas
Kohta kohtalon päivä lähestyy kuinka käy Helena Koivulle ? Kenen puolella olet? Jos vastauksesi on Helenan niin voisi71946Au pair -työ Thaimaassa herättää kiivasta keskustelua somessa: "4cm torakoita, huumeita, tauteja..."
Au pairit -sarjan uusi kausi herättää keskustelua Suomi24 Keskustelupalvelussa. Mielipiteitä ladataan puolesta ja vastaa22890- 33797