Pystymetsän hiilaristit sortuvat usein perunaleipäsokerimargariini ruokavalioon ja voivat huonosti kolesteroli nousee eikä painokaan laske toivotulla tavalla josko edes ollenkaan. Mikäli on perimässä geeneistä johtuva korkea kolesteroli tai muuten herkkä ravinnon kolesterolille niin ei se hiilihydraattia ja margariinia syömällä ainakaan laske vaan nousee.
Mikään ei estä käyttämästä luonnollista, terveellistä ja sydänystävällistä voita. Millään mittarilla ei voida osoittaa että se olisi epäterveellisempää kuin margariinin käyttö kyseisille henkilöille. Samoin rasvaiset juustot ja muut rasvaiset maitotuotteet ovat hyväksi kaikille. Karppaajien kannattaa suosia maukkaita ja täyteläisiä rasvaisia juustoja, täysrasvaista tilamaitoa rahkaa ja kuohukermoja. Luonnollisesti runsaasti kasviksia kuuluu joka karpin lautaselle.
Mikään ei estä käyttämästä luonnollista, terveellistä ja sydänystävällistä voita. Millään mittarilla ei voida osoittaa että se olisi epäterveellisempää kuin margariinin käyttö kyseisille henkilöille. Samoin rasvaiset juustot ja muut rasvaiset maitotuotteet ovat hyväksi kaikille. Karppaajien kannattaa suosia maukkaita ja täyteläisiä rasvaisia juustoja, täysrasvaista tilamaitoa rahkaa ja kuohukermoja. Luonnollisesti runsaasti kasviksia kuuluu joka karpin lautaselle.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Meitsi puolustaa Mattilaa aina tällä palstalla, mutta nyt mun täytyy sanoo idolilleni et ei se voi kaikille sovi niin ko linkistä käy ilmi.. Ollaan kumminkin sen verta erilaisia me ihmiset.......
http://keskustelu.suomi24.fi/node/10421513
mattila on idiootti jota puolustajat on suber idiootteja antaas vetää täältä häiriköimästä mielisairas-osioonne.
Margariineja on monenlaisia. Sydänliton suosittelemat margariinit sisältää pääasiassa hyviä kasvisöljyjä kuten rypsiöljyä. Näiden kasvisöljyjen terveysedut voihin verrattuna ovat kiistattomia. Kukaan ravitsemusasiantuntija ei suosittele voita näiden tilalle. Sen sijaan lukuisat maallikot, mukaanlukien pieni määrä lääkäreitä, pitää paljon melua asiasta ja tyrkyttää uskomuksiin perustuvia luulojaan aiheesta.
Rypsiöly ei ole ihmisravinnoksi kelpaavaa öljyä. Sehän hapettuu kuumennettaessa ja aiheutta tulehduksia.
Käytä erittäin terveellistä kookosöljyä sillä se on tyydyttynyttä rasvaa tai sitten valitse oliiviöljyä.
Vastaisku Balleriina Lutuusen massapostituksille.