Miten motivoitua?

Liikunta on minulle ylipääsemätön este. Tiedän sen olevan mukavaa ja hauskaa, mutta aloittaminen on hirveän hankalaa. Ajatuskin lenkille lähtemisestä tuntuu liian vaikealta.

Miten voisin motivoida itseni lähtemään liikkeelle?
184
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Valitettavasti kukaan ei suo tule sohvalta hakemaan. Sun on vaan pakko heittää lenkkikamat niskaan ja potkia itteäs takamuksille,et saat lähettyä.
Ei sulla ois ketää kaveria joka lähtis mukaan`? Kivassa seurassa liikunta on usein vielä mukavempaa..Vaikkakin ite mä nautin niistä hiljasista lenkkiaamuista ja illoista okun on yksin omien ajatusten kanssa. Se on on terapeuttista :)
Päätät,että vaikka jo nyt,viimeistään huomenna revit ittes sohvalta ylös ja lähet lenkille,ilman mitään tekosyitä. Itse on löydettävä se paras keino millä motivoida itteään. Tsemppiä!

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


lihava laiskimus kirjoitti:

Liikunta on minulle ylipääsemätön este. Tiedän sen olevan mukavaa ja hauskaa, mutta aloittaminen on hirveän hankalaa. Ajatuskin lenkille lähtemisestä tuntuu liian vaikealta.

Miten voisin motivoida itseni lähtemään liikkeelle?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu