Scarsdalen dieetti

newlife13475905

Hei !

Aloitan tänään Scarsdalen dieetin, ja ajattelin tänne hieman kokemuksia kirjoitella ylös. Alkuun haluan sanoan, että tiedän, että tämä on siinä mielessä huijausta, että kilot tulevat nopeasti takaisin. Nyt onkin tarkoitus saada innokkuutta laihdutukseen ja olla 10 päivää tällä dieetillä ja sitten jatkaa vähähiilihydraattista ruokavaliota. Siitä lisää tuonnempana.

http://www.tehokas-laihdutus.info/ruokavaliot/scarsdalen-dieetti/

Tässä linkki niille, jotka eivät tiedä millainen tämä shokkipudotus on. Sen verran huijaan dieettiä, että aamupalan leivän korvaan raejuustolla, sillä tarvitsen lisää proteiiniä saliharjoittelun tueksi. Alkupaino tänään 68 kiloa olen 162 cm pitkä, eli hieman on liikaa painoa. Tarkoitus olisi pyrkiä 60 kiloon.

3

888

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Nakkihiiri

      Itsehän en henkilökohtaisesti ymmärä miksi pitäisi noudattaa dieettiä josta jo ennalta tietää että parin viikon jälkeen kilot posahtaa tilille tuplana takasin?

      Siis jos joku tota scarsdalen dieettiä nyt ihan kirjaimellisesti noudattaa.

    • you are fat

      Ite oon 2 viikkoo tolla dieetillä ja 2 viikkoo miinuskaloreilla eikä paino todellakaan nouse, putoo vaan hyvää tahtia. Joskus ollu Scarsdalen jälkeen muutaman päivän mässypäivä ja paino vaan pudonnut!! :::DDD muahahaaa samalla lailla jatkankin eikä kukaan maailman läskiperse estä mua.

    • pikkuporkkana567

      Hei!
      itsekkin ajattelin kokeilla tätä diettiä alkuna laihdutukselle ja siirtyä sitten dukanindiettiin vähäksi aikaa.. Ja en missään nimessä halua kiloja tuplana takaisin vaan tämä ois kunnon alkupotku laihdutukselle ja vähähiilihydraattiselle dieetille.. Joten onko tää toiminu ja onko kilot tullou takaisin :0

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Orpo räyhää: kansan on muututtava

      Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san
      Maailman menoa
      236
      2644

    2. Et taida paljoa

      treffeillä käydä? 😆 mieheltä Naiselle
      Ikävä
      101
      1124

    3. Nainen, nyt esitän muutaman skenaarion

      Asumme yhdessä ja seurustelemme. 1. On ilta ja olet sohvalla makoilemassa ja räpläät kännykkääsi. Makuuhuoneesta kuulu
      Ikävä
      122
      1068

    4. Kristillinen kaste toimitetaan upottamalla veteen - pään valelukaste ei kelpaa

      Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen puhdistautumiseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali verta
      Kaste
      153
      992

    5. Oikea kaste on syntisten kaste

      Oikea kaste on syntisten kaste. Vain syntisiä tulee kastaa. Itsensä uskoviksi ja vanhurskaiksi julistaneita ei tule ka
      Kaste
      58
      985

    6. Upotuskaste on raamatullisin kaste

      Jokainen raamattua lukenut tietää sen. Päivänselvä asia. Vauvalle annettu kaste ei löydy raamatusta.
      Kaste
      717
      897

    7. Mitä toivoisit

      Välillämme vai toivoisitko mitään näiden vuosien jälkeen?
      Ikävä
      63
      831

    8. Perussuomalaisten kansanedustajalta erittäin raju puheenvuoro eduskunnassa massamaahanmuuttoa vastaa

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000012019924.html Hyvä, että perussuomalaiset tuo Suomen kansalle tätä vihervasemmisto
      Maailman menoa
      237
      780

    9. Mikä tekee sen

      Vetovoiman kaivatussasi?
      Ikävä
      35
      730

    10. Harmittaako joku

      Harmittaako joku asia tai asiat, mitä on tapahtunut tai jäänyt tapahtumatta?
      Ikävä
      116
      718
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt